Aishwarya Beauty Secrets: ऐश्वर्या राय बच्चन ने खोला अपनी दमकती त्वचा का राज, आप भी कर सकती हैं फॉलो
ऐश्वर्या राय बच्चन बॉलीवुड फिल्म इंडस्ट्री की सबसे खूबसूरत अभिनेत्री है। उनकी खूबसूरती देखकर कई लोग दंग रह जाते है। ऐश्वर्या राय बच्चन की खूूबसूरती की तारीफ तो खुद बॉलीवुड की हसीनाएं भी कर चुकी है। ऐश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरती के चर्चे ना सिर्फ भारत में बल्कि विदेशोें में भी है। जब भी ऐश्वर्या राय बच्चन फ्रांस में आयोजिक कान्स फिल्म फेस्टिवल के रेड कारपेट पर शिरकत करती हैं तो हर किसी की निगाहें उन पर टिक जाती है। ऐश्वर्या राय बच्चन के रेड कारपेट लुक को देखने के बाद खुद हॉलीवुड की अभिनेत्री भी झेप जाती है। कई लोगों के दिल में ये सवाल उठता होगा कि ऐश्वर्या राय बच्चन खुद को फिट और खूबसूरत कैसे रखती है। आज हम आपको अपने इस लेख में ऐश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरती के राज बताने जा रहे है। जिसे आप चाहते तो फॉलो कर सकते है।
पानी
अभिनेत्री की खूबसूरती का राज पानी है। वो अपनी स्किन को हाइड्रेट रखती है। ऐश्वर्या राय बच्चन का कहना है कि स्किन केयर करना बेहद आसान है, लेकिन इस पर ध्यान देना उतना ही जरूरी। ऐश का कहना है कि, अगर स्किन हाइड्रेट होगी तो वो फ्रेश अपने आप नजर आएगी। यही कारण है कि वो बहुत सारा पानी पीती हैं और लोगों को सलाह देती हैं कि प्यास लगने पर ही नहीं प्यास लगने से पहले पानी पीना सीखिए। उनका कहना है कि चेहरे की नमी को बरकरार रखकर आप एजिंग को टाल सकते हैं। ऐश का ऐसा मानना है कि पानी पीना स्किन के लिए टॉनिक की तरह काम करता है।
तनाव मुक्ता रहना
अभिनेत्री का कहना है कि खूबसूरत रहने के लिए आपको दूसरी सबसे बड़ी चीज हैं तनाव मुक्त रहना। खूबसूरत रहने के लिए तन के साथ मन का स्वस्थ और खुश रहना बहुत जरूरी है। उनका कहना है कि तनाव मुक्त रहने पर आपके चेहरे पर चमक खुद आने लगती है।
खुद के दोस्त बनिए
ऐश के अनुसार स्किन चाहे जैसी हो आपको उसमे खुश और सहज रहना चाहिए। उनका कहना है कि खुद के दोस्त बनिए। उनका कहना है कि आप अगर खुश रहेंगे तो इसका असर आपके चेहरे पर खुद दिखेगा।
केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट को कहे ना
ऐश्वर्या राय बच्चन का कहना है कि स्किन को खूबसूरत बनाने के लिए केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट को ना यूज करें। वो होममेड प्रोडक्ट पर ज्यादा फोकस करती है। वो घरेलू चीजों से चेहरे को साफ करती है। जिसके लिए ऐश टमाटर, संतरा, नींबू और पपीते जैसे फ्रूट का पैक बनाती है।
अच्छी डाइट
इसके अलावा आपकी डाइट भी अच्छी होनी चाहिए। आप खाने में ज्यादा से ज्यादा सलाद खाएं, फ्रूट्स खाएं, ग्रीन वेज लें साथ ही दूध, दही खाएं और चेहरे पर लगाएं भी।
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