डाइट

Pilates: अपने वर्कआउट से पहले और बाद में खाने के लिए खाद्य पदार्थ,पता करें

व्यायाम एक स्वस्थ और फिट रखने में एक अभिन्न भूमिका निभाता है। एक व्यायाम विधि...

Corona: कोविड संक्रमित? करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट ने पूरे दिन के लिए आहार बताया,पढ़ें

नव संक्रमित? स्वस्थ रहने के लिए आप पूरे दिन क्या खाते हैं? बहुत से लोग...

फिटनेस

Yoga: स्वस्थ रहने के लिए हर मां को हर दिन यह योग करना चाहिए

यद्यपि लोग हाल के दिनों में अपने स्वास्थ्य के बारे में जागरूक हो गए हैं,...

Yoga Tips: योग की गतिविधियाँ जो हम बैठकर भी कर सकते हैं,देखें

घर से काम करने में, हम बहुत समय लैपटॉप या डेस्कटॉप के सामने बैठकर बिताते...

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वेट लॉस

Diet Hack Weight loss : वजन कम करने के लिए इन विशेष सुझावों का पालन करें

कई लोग वजन कम करने के लिए अलग-अलग तरीके आजमाते हैं। उनमें से कई सोचते...

Weight Loss: अब जिम की जरूरत नहीं, घर पर यह काम करके वजन कम करें

आजकल, हर महिला सोचती है कि उसके पास एक अच्छा सुडौल, सुडौल शरीर होना चाहिए।...

Reduce belly fat: पेट की चर्बी कम करने के 7 अचूक उपाय यहां दिए गए हैं,पढ़ें

पेट की चर्बी जमा होने या पेट बढ़ने की समस्या से कई लोग शर्मिंदा होते...

वर्कआउट

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तस्वीरें

Health: कोरोना वायरस और टाइफाइड के लक्षणों में भ्रम? अंतर और समाधान जानें

कोरोना महामारी के समय के दौरान, दुनिया भर के लोग अन्य बीमारियों की अनदेखी कर...

Sleep Tips: विशेष लेख जिस पर तकिया रात में सोने के लिए उपयुक्त है,पढ़ें

अच्छी नींद अच्छी सेहत के लिए जरूरी है। आइए जानें कि आपके लिए किस तकिया...

Corona: कोरोना के रोगियों को रक्त के थक्कों का जोखिम क्यों महसूस होता है? विशेषज्ञों ने दिया जवाब

कोरोनावायरस को पहले फेफड़ों का एक रोग माना जाता था। लेकिन आंख से मिलने की...

अन्य

heart disease का इलाज नहीं होने से मौत का खतरा 5 गुना ज्यादा

अस्पताल में भर्ती हुए कोविड मरीज अक्सर दिल की बीमारियों को नजरअंदाज कर देते हैं।...

India में कोरोना के 3.66 लाख नए मामले, पिछले 24 घंटे में 3,754 मौतें

भारत में कोरोना के मामलों में थोड़ी गिरावट दर्ज की गई। यहां बीते 24 घंटे...

Skin care : लॉकडाउन में त्वचा की चमक और हाइड्रेटेड रखने के लिए इन सुझावों का पालन करें

कोरोना के बढ़ते प्रसार को रोकने के लिए कई स्थानों पर लॉकडाउन लगाए गए हैं।...
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इस समय सिनेमाघर बिल्कुल बंद है और दर्शकों का मनोरंजन का अड्डा डीजल प्लेटफार्म बना हुआ है। डिजिटल प्लेटफार्म की वजह से दर्शक अपने...

खुद की प्राइवेट जेट में सफर करता है बॉलीवुड का यह सुपरस्टार पार्ट 2

भले ही अब देश में राजा महाराजाओं का किस्सा खत्म हो चुका है। लेकिन इनकी तरह जिंदगी जीने वाले बॉलीवुड के कलाकार हैं। बॉलीवुड...

अपनी पहली फिल्म में कुछ इस तरह दिखते थे सुपरस्टार सैफ अली खान

सैफ अली खान बॉलीवुड के सबसे सफल अभिनेताओं में से एक हैं। यह 90 दशक से ही मुख्य रूप से फिल्मों में काम कर...