आपका बच्चा भी लेता है मुंह खोल कर सांस तो जरूर दें इस पर ध्यान
जयपुर । आप सोच रहे होंगे की उमन्ह खोल कर सांस लेने वाला आखिर यह फंडा क्या हैं ? सांस तो नाक से ली जाती है । फिर मुंह से सांस लेना कैसे पोसिबल हो सकता है । पर ऐसा होता है कई ऐसे लोग होते हैं जो नाक की जगह मुंह से सांस लेते हैं । अक्सर आपको ऐसे लोग अपने आस पास नजर आएंगे जो मुंह खोल कर बैठे रहते हैं । इतना ही नही वह सांस भी मुंह से ही लेते हैं । 
यह आदात उनकी बचपन से ही होती है । बचपन में माँ बाप इस बात पर खासा ध्यान नही देते हैं जिसके चलते उनके बच्चे मुंह खोल कर सांस लेते हैं । और धीरे धीरे यह उनकी आदात बन जाता है । अगर बच्चों में मुंह से सांस लेने की आदत पड़ जाए, तो यह उनके लिए नुकसानदायक हो सकता है। ऐसा होने पर बच्चे को मुंह के सूखेपन (ड्राई माउथ) की समस्या हो सकती है। दरअसल जब बच्चे मुंह से सांस लेते हैं, तो हवा उनके पूरे मुंह से गुजरती है और अपने साथ मॉइश्चर (नमी) को भी ले जाती है, जबकि मुंह को बैक्टीरिया से बचाने के लिए आपके मुंह में सलाइवा (थूक) की पर्याप्त मात्रा बेहद जरूरी है।
बच्चों के मुंह खोल कर सांस लेने की आदात उनको केवेटीज़ , साँसों की बदबू , डाटों के दर्द की परेशानी, चेहरा पतला और लंबा हो सकता है, दांत आड़े-टेढ़े हो सकते हैं। यह तो बात हुई दिखावटी परेशानियों की । इसके अलावा आपके बच्चे को और भी कई गंभीर परेशानियाँ हो सकती है ।
मुंह से सांस लेने के कारण आपके बच्चे को लंग्स का इन्फेक्शन , लंग्स से आवाज आना , लंग्स का कमजोर हो जाना , हाई बीपी की परेशानी , गले का इन्फेक्शन , आंतों का इफेक्षण , दिल की बीमारी का खतरा भी हो सकता है ।