कार्डिएक अरेस्ट आए तो तुरंत ऐसे बचाई जा सकती है जान

जयपुर। कार्डिएक अरेस्ट आने से टेलीवीज़न के मशहूर अभिनेता और कॉमेडी सीरीज़ तारक मेहता का ऊल्टा चश्मा के कवि कुमार आज़ाद का निधन हो गया। इससे पहले इसी साल मशहूर अदाकार श्रीदेवी की मौत भी कार्डिएक अरेस्ट से हो गई थी।

कार्डिएक अरेस्ट के कोई लक्षण नहीं होते हैं। ये किसी भी स्वस्थ्य दिखने वाले इंसान को आसानी से आ सकता है। पर, कार्डिएक अरेस्ट के आते ही आसानी से इसे रोका भी जा सकता है। सीपीआर के द्वारा कार्डिएक अरेस्ट को आसानी से रोका जा सकता है।

कैसे पता करें कि कार्डिएक अरेस्ट आया है?

• किसी भी सामान्य से दिखने वाले इंसान का शरीर अचानक से पीला पड़ जाए, बीपी अचानक से लो हो जाए और वो लड़खड़ा कर गिर जाए।
• धड़कन अचानक से बंद होने लगे और पल्स का पता ना लगे।
• सांस फूलना, ऊल्टी का होना और चेस्ट पेन होना भी कार्डिएक अरेस्ट के लक्षण हो सकते हैं।

सीपीआर (Cardio-Pulmonary Resuscitation) ऐसे देते हैं..

सीपीआर (Cardio-Pulmonary Resuscitation) एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसे देने से इंसान के बचने की संभावना बढ़ा जाती है। सीपीआर कोई भी इंसान दे सकता है। जैसे ही किसी भी इंसान को कार्डिएक अरेस्ट होने की संभावना लगे, सीपीआर के द्वारा उसे बचाया जा सकता है।

सीपीआर देने की प्रक्रिया ये है कि किसी भी इंसान को कार्डिएक अरेस्ट आते ही उसे किसी कठोर सी जगह पर लिटा दें और इसके बाद उसके सीने को तेज़ी से नीचे की ओर दबाएं। 1 मिनट में लगभग 70 बार के दर से इंसान के सीने को दबाते रहें। इंसान का सीना करीब 1,5 इंच तक नीचे धंसता रहना चाहिये। साथ ही साथ में उस इंसान के नाक को बंद रखकर लगातार मुंह में अपने मुंह से हवा देते रहना चाहिये।