भारत से बाहर ट्रेवल कर रहे हैं तो दवाओं के बारे में जान लें ये
जयपुर । सर्दियों का मौसम है और क्रिसमस भी नजदीक आने वाला है आठ ही आने वाला है न्यू ईयर । ऐसे में ज्यादतर लोग बाहर घूमने जाने का प्लान बना ही लेते हैं । एक तो सर्दियाँ ऊपर से छुट्टियाँ और भारत से बाहर जाने का इससे ज्यादा अच्छा समय और कोई हो भी तो नही सकता है ।
पर ऐसे में जो भी भारतीय भारत से बाहर ट्रेवल करने जा रहे हैं वह अपने साथ कुछ जरूरी दवाओं को साथ तो लेकर जाते ही हैं । आखिर थोड़ा संभाल कर चलना भी तो जरूरी है । मौसम बदलता है जगह बदलती है ऐसे में कब कौनसी सी बीमारी परेशान कर दे इसका क्या भरोसा । पर यदि आप भी वही गलती करने जा रहे है जो सभी करते हैं तो रु जाइए जनाब ।
ज़्यादातर लोग सामान्य दवाएं अपने साथ केरी करते हैं खास केआर बिना प्रिस्क्रिप्शन वाली । इतना ही नही जो यहाँ पीआर डॉक्टर्स बहुत ही धड़ल्ले से लिख भी देते हैं उनमे से कई सारी इसी दवाएं है जो भारत के बाहर बिलकुल बेन है । यानि उनको आप अपने साथ न ले कर जा सकते हैं न ही ख सकते हैं । उनमे से कुछ दवाओं के बारे में आज हम आपको बता देते हैं । जिनको डॉक्टर्स के प्रिस्क्राइब्ड करने के बावजूद आपको केरी नही करना चाहिए ।
क्रोसिन प्रेरासिटामोल :- यह दवा भारत के बाहर बैन है । इसको आप डॉक्टर्स की सलाह के बाद भी नही खा सकते हैं । यह हमारे शरीर को उकसान पहुंचाती है जिसके कारण इस दवा को कई देशों में बेन कर दिया गया है ।
इसके साथ ही विक्स एक्शन 500 , विक्स वेपोरप , कोरेक्स , बेनेड्रिल , सिट्राजिन , एरेडों , आयोडेक्स , झंडू बाम जसई कई सारी दवाएं बेन है । ऐसे में आपको शायद बहुत ज्यादा परेशानी हो की बाहर दूर देश में हम अपना ध्यान कैसे रखें । तो हम पकी इस परेशानी का भी हल किए देते हैं ।
आप बहुत ही आसान से घरेलू उपायों के जरिये सर्दी ,खांसी , जुकाम बुखार की परेशानी से निजात पा सकते हैं ।
बुखार के लिए :- हल्दी , सौंठ , काली मिर्च का पाउडर बना कर साथ रख लें । जब भी आपको लगे की बुखार की हरारत हो रही है तो इस पाउडर को गरम पानी में डाल कर चीनी के साथ थोड़ा थोड़ा पी लें यह अप बच्चों को भी पीला सकते हैं इसका स्वाद मीठा और चटपटा सा होने से बच्चे इसको आसानी से पी भी लेते हैं । यह काढ़ा वायरल जैसा बुखार भी दूर कर देता है । और इसको साथ लेकर जाने के लिए आपको कोई परेशानी का सामना भी नही करना पड़ता है ।
जुकाम खांसी :- इसके लिए आपको बहुत ज्यादा कुछ नही करना है आपको गुड काली मिर्च अजवान और सोंठ को मिला कर उसके छोटे छोटे गोले बना लेने हैं बिकुल केंडी की तरह जब भी आपको या बच्चों को गले , जुकाम , काँसी की शिकायत लगे उनको खिला दें केंडी तरह इसको धीरे धीरे चूसते रहे । यह नुस्खा भी अप आपने साथ आसानी से केरी कर सकते हैं ।
आप लोंग जो की खड़े मसालों में से एक है हमेशा अपने साथ रखें लौंग नही तो आप लौंग का ऑइल या नील गिरि ऑइल भी अपने साथ छोटी सी बोतल में केरी कर सकते हैं । इन ओइल्स को हथेली , पैरों के तले पर हल्का सा लगाने से आपको ठंड नही लगेगी और नहाने के पानी में भी सको मिला कर नहाने से सारी थकान दूर हो जाएगी । यह आपके लिए पेन किलर का काम करता है ।