महिलाएं हो जायें सावधान, बड़ी तेजी में फैल रही है ये बड़ी बीमारी, जानिए क्या है इसके लक्षण

जयपुर । आज के वक़्त मे महिलाएं पुरुषों की बराबरी कर रही है उनके कंधे  से कंधा मिला कर चल रही है । इतना ही नहीं बल्कि उनसे भी ज्यादा काम उनके जिम्मे होता है घर की ज़िम्मेदारी उठाना साथ ही बाहर की भी और इन सभी के बीच वो खुद का ध्यान नहीं रख पाती और ना ही कोई और इस बारे में  सोचता है की जो हमारे लिए इतना कर रही है उसका ध्यान कौन रखेगा बस सब का ध्यान वो रखती हुई चलती रहती है पर उनका ध्यान कोई नहीं रखता । ऐसे में उनका खान पान बिगड़ जाता है और उनकी सेहत भी बिगड़ने लगती है और बात आती है pcod की जो आज कल महिलाओं में बढ़ती ही जा रही है ।

पहले तो फिर भी एक उम्र के बाद यह समस्या सामने आने लगती थी पर अब तो यह समस्या लगभग महिलाओं या लड़कियों मे छोटी उम्र में ही नज़र आने लगती है । pcod यह ओवेरी सिस्ट की समस्या होती है । गायनोकोलोजिस्ट कहते हैं की आज कल यह समस्या छोटी उम्र में ही लड़कियों को होने लगी है जो बहुत ही तकलीफदेय और अच्छा नही होता है ।

PCOD क्या है?

जिन लड़कियों में पीरियड्स की समस्या देखने मिलती है उन्हीं लड़कियों को पॉली सिस्टिक ओवेरियन डिजीज (PCOD) की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर कम उम्र के चलते ही इस समस्या का पता लग जाए तो इसे काबू में किया जा सकता है। इसमें महिला के गर्भाशय में मेल हार्मोन androgen का स्तर बढ़ जाता है परिणामस्वरूप ओवरी में सिस्ट्स बनने लगते हैं। यह आश्चर्य की बात है की इस बीमारी के होने का आजतक कोई कारण पता नहीं चला है और यह अभी भी शोध का विषय है, परंतु चिकित्सकों का मानना है कि यह समस्या महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन, मोटापा या तनाव के कारण उत्पन्न होती हैं। साथ ही यह जैनेटिकली भी होती है ।

क्या है लक्षण ?

• पिरियोड्स की अनिमित्ता
• पीरियड्स के दौरान असहनीय दर्द
• वजन का बढ़ना
• चेहरे पर अनचाहे बालों का आना ।
• स्वभाव में चिड़चिड़ापन आना
• बांझपन ।

यह सब pcod की निशानी है और यह काफी गंभीर बीमारी है ।

उपाय :-

जुमबा डांस , आरोबीक्स, पेदल घूमना , योगा करना , जॉगिंग , स्व्मिंग करना , और मेडिटेशन करना यह सब करना चाहिए इससे आपको फायदा होगा । साथ ही जंक फूड बाहर का खाना , मीठा और तैलिय भोजन से परहज करना आवश्यक है