साथी के संग सोना देता शरीर को इम्यूनिटी और दर्द से राहत
जयपुर । अपने प्यार के साथ प्यार भरी बातें करना तो हम सभी को पसंद आता है । उनसे जितना जी चाहे तनी बाते करते रहे । पर क्या सिर्फ बात कर के अपना जी हल्का कर लेना ही प्रेम का अंग है । आपको शायद इस बात का जरा भी अंदाज़ा नही होगा की जिस भी व्यक्ति से हम प्यार करते हैं उनका प्यार पाने के साथ साथ उनके साथ नींद को भी बांटना यानि उनके साथ सोना हमरे लिए बहुत ही फायदे मंद साबित होता है ।
आज हम बात कर रहे कुछ बहुत ही खास रिश्तों के बारे में । ज़्यादातर लोग इस बात को नही जानते हैं की उनकी आधी बीमारियों का इलाज़ उनके ही पास है । जी हाँ अपने प्यार के साथ नींद बांटना , उनके साथ सोना हमरी सेहत पर बहुत असर डालता है । जिसके चलते वह बीमारियाँ हमारे शरीर से दूर रहती है ।
अपने किसी करीबी के पास सोने से आपको जल्दी नींद लेने में मदद मिलती हैं। यह आपको खुशी देता है और आप समय पर सो पाते हैं।हमारे साथी या करीबी के पास में सोना, हमें सुरक्षित महसूस कराता है। यह सुरक्षाकी भावना देता है। इसलिए हम आराम और शांति महसूस करते हैं।
हमारे साथी के पास में सोना शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाता है। यह हमारे मस्तिष्क में कई रसायनों को रिलीज करता है जो शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं, पर्याप्त मात्रा में नींद लेने से शरीर को आराम करने के लिए पर्याप्त समय मिलता है।
जब हम उस व्यक्ति के पास में सोते हैं जिसे हम प्यार करते हैं, तो यह हमें खुशी देता है। हम प्रसन्न और आरामदायक महसूस करते हैं। यह तुरंत हमारे मूड को बेहतर करता है और हमें खुशी महसूस करने में मदद करता है।
हमारे साथी के पास में सोने से हमारे दिमाग मे कुछ विशेष रसायन रिलीज होते हैं। ये रसायन पुराने दर्द से छुटकारा पाने और शरीर को राहत देने में मदद करते हैं।