नींबू बाम का इस्तेमाल कर रखे अपने शरीर को थायराइड की बीमारी से दूर
जयपुर।नींबू बाम या लेमन बाम एक औषधीय गुणो वाला पौधा होता है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में कई गंभीर बीमारियो के इलाज के लिए किया जाता है।नींबू बाम या लेमन बाम पौधे की पत्तियों का इस्तेमाल हमारे शरीर से कई बीमारियों को दूर करने में मदद करता है।लेमन बाम के पौधे में प्रचुर मात्रा में कॉपर, मैग्नीज, यूजेनॉल और मिनरल्स तत्व पाए जाते है जो कि हमारे शरीर को बीमारियो से दूर रखने में मददगार होते है।
लेमन बाम पौधे के इस्तेमाल हमारे सेहत के लिए लाभकारी होता है इससे डायबिटीज और बढ़ती थायराइड की बीमारी को कंट्रोल किया जा सकता है।लेमन बाम पौधे की पत्तियों का इस्तेमाल थायराइड के मरीजों के लिए बेहद लाभकारी होता है।प्रतिदिन लेमन बाम पौधे की पत्तियों का जूस पीने से थायराइड बीमारी को नियंत्रित किया जा सकता है।
लेमन बाम में एंटी बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण प्रचुर मात्रा में पाए जाते है जिससे हमारे शरीर को रोगो से लड़ने की ताकत बढ़ती है और इसी के कारण हमारा शरीर वायरल बीमारियो की चपेट में आने से भी बचा रहता है।लेमन बाम हमारे शरीर में सफेद रक्त कोशिकाओं के निर्माण करने में भी सहायता करता है।
इसके अलावा डायबिटीज की बढ़ती बीमारी को कंट्रोल करने में भी लेमन बाम बेहद उपयोगी होता है। लेमन बाम की पत्तियों के रस का प्रतिदिन सेवन करने से शरीर का बढ़ती शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।
आप लेमन बाम के पौधे की पत्तियो में थोडा सा पानी मिलाकर अच्छी प्रकार से पीसकर और इसे छानकर इसका सेवन कर सकते है।इससे हमारा ब्लड शुगर लेवल और बढ़ती डायबिटीज की बीमारी को दूर करने में मदद मिलती है।