माइग्रेन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आप करें इस घरेलु उपाय का इस्तेमाल
जयपुर।आज के समय में बदली लाइफस्टाइल और खानपान के चलते हमारे शरीर में कई ऐसे खतरनाक रोगों की संभावना रहती है।ऐसे में आज के समय माइग्रेन की समस्या सबसे ज्यादा बढ़ रही है।माइग्रेन की समस्या होने के कारण हमारे सिर में लगातार दर्द बना रहता है और यह दर्द बेहद ही घातक होता है।इससे मानसिक रोगों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।
माइग्रेन की समस्या अधिक तनाव, अनिंद्रा और लगातार डिप्रेशन में रहने के कारण बढ़ने लगती है।इससे हमारी कार्यशैली सबसे ज्यादा प्रभावित होती है।ऐसे में आप माइग्रेन की बढ़ती परेशानी से छुटकारा पाने के लिए घरेलु उपायों का इस्तेमाल कर सकते है।
इस परेशानी को दूर करने में गाय के दूध का घी मदद कर सकता है।इसके अलावा गाय के दूध का देसी घी नाक से खून आना या खर्राटे की परेशानी और कई अन्य बीमारियों को दूर करने में भी मदद करता है।माइग्रेन की समस्या को दूर रखने के लिए आप प्रतिदिन रात में सोने से पहले गाय के घी को हल्का गर्म करके अपनी नाक में डालकर सो जाएं।
इससे आपको माइग्रेन की परेशानी में तुरंत आराम मिलेगा।साथ ही इससे अनिंद्रा की समस्या भी दूर होती है और हमारा मानसिक तनाव भी कम होता है।गाय के घी का इस्तेमाल आप नाक से खून आने के इलाज के लिए भी कर सकते है।
इसके अलावा प्रतिदिन गाय के घी का इस्तेमाल करने से साइनेस की समस्या, सर्दी-जुकाम की समस्या से भी आराम मिलता है।कई अध्ययन में यह बात साबित हो चुकी है कि मिर्गी के दौरे की परेशानी में गाय के घी का इस्तेमाल करने से राहत मिलती है।