शुगर, पथरी, घुटने के दर्द, जोड़ों के दर्द को हमेशा के लिए मिटा देगी ये सब्जी
जयपुर । आज कल की जीवन शेली कुछ ऐसी हो चली है की हम खुद पर ध्यान नही दे पाते हैं । आज कल खानपान भी कुछ ऐसा हो चला है की हम खुद के स्वास्थ्य पर बिलकुल भी ध्यान नही दे पा रहे हैं और कई तरह की बीमारियाँ हमको घेर लेती है । कई बीमारियाँ तो ऐसी भी है जो अगर एक भर हमारे शरीर की ओर रुख कर लें तो कभी दूर ही नही जाती । कई बीमारियाँ तो ऐसी भी है की जिनका इलाज़ ही नही है ।
आज हम बात कर रहे हैं एक ऐसी सब्जी के बारे में जो आपकी कई बीमारियों को आपके शरीर से दूर कर देगी । आज के अंक में हम आपको इसी बारे में कुछ खास जानकारी देने जा रहे हैं । आज हम आपको बताने जा रहे आपसे एक ऐसी सब्जी का सेवन करने के बारे में जो आपके कई तरह के दर्द औरे बीमारियों को आपके शरीर से दूर कर देगी । आइये जानते हैं इस बारे में कुछ ।
आज हम बात कर रहे हैं कद्दू की सब्जी के बारे में । जी हाँ कद्दू जिसका नाम सुन कर भी कई लोग नाक मुंह सिकोड़ लेते हैं । कई लोग तो इस सब्जी को घर में खरीदना तो दूर बाजार में भी देखना पसंद नही करते । पर आपको यह बात जान कर हैरानी होगी की कद्दू जिस सब्जी का नाम सुन कर भी आप बहुत ज्यादा नाक मुंह सिकोड़ते हैं वह काफी काम आने वाली और फायदा करने वाली सब्जी है । जी हाँ यह वह सब्जी है जिसका सेवन करने से आपको कई तरह की बीमारियों से निजात मिल जाती है ।
कद्दू की सब्जी में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, पानी, विटामिन ए, विटामिन बी, आयरन, फास्फोरस, कैल्शियम पाया जाता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही पोशाक तत्व है और बहुत जरूर भी है ।
कद्दू का 10 से 20 मिलिलीटर रस निकाल लीजिये और इसमें मिश्री मिला कर इसका दिन में दो बार सेवन कीजिये । इससे आपकी अम्ल पित्त की परेशानी पेट में कीड़ों की परेशानी खत्म हो जाएगी ।
इसके रस का सेवन करने से मूत्राशय की पथरी बनना बंद हो जाती है और साथ ही वह ठीक भी हो जाती है । कद्दू के बीज और लहसुन को पानी में दाल कर उबाल लें और इसके बाद इस पानी से कुल्ले करने से आपको दांतों के दर्द से आराम मिलेगा ।
कद्दू को पीस कर घाव पे लगाने से घाव ठीक हो जाता है और साथ ही कीड़े भी मर जाते हैं । 