स्किन एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए ये तरीका है बेस्ट

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जयपुर। बदलते मौसम में सबसे ज्यादा खतरा बीमारियों के फैलने का होता है। ऐसे में मानसून के मौसम में कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिससे आपकी खूबसूरती बनी रहती है। देखा जाता है कि धूल मिट्टी और पसीने से सबसे ज्यादा नुकसान होता है। इससे एलर्जी का खतरा सबसे ज्यादा होता है। ऐेसे में अपनी खूबसूरती को बनाए रखने के लिए लड़कियां तरह-तरह के तरीको को अपनाती है। ऐसे में आपको तरह-तरह की एलर्जी जैसे टैटू से होने वाली, फूड से होने वाली एलर्जी, ड्राई स्किन से होने वाली एनर्जी भी इनमें से एक है। अगर आपको इन सब से छुटकारा पाना है तो आपको इन तरीकों को अपनाना होगा। जिससे आपको फायदा मिलेगा। आइए जाने इन तरीकों के बारे में …..

एलर्जी होने पर आप इस तरह के फ्रूट्स का सेवन करें-

कीवी का इस्तेमाल करना – आपकी जानकारी के लिए बता दें कि कीवी में विटामिन सी की मात्रा सबसे ज्यादा पाई जाती है। जिससे आपको खूद में निखार देखने को मिलेगा। एलर्जी को रोकने में यह काफी हैल्पफूल रहता है।

अनानास का इस्तेमाल करना – एलर्जी को रोकने के लिए आप अनानास का इस्तेमाल कर सकते हो। आपके बता दें कि अस्थमा व स्किन एलर्जी के अनानास का इस्तेमाल करना चाहिए।

सेब का इस्तेमाल करना – सेब का इस्तेमाल आप एलर्जी को रोकने के लिए कर सकते हो। जिससे आपका इम्यून सिस्टम मजबूत बना रहेगा। इसमें एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा बहुत ज्यादा पायी जाती है। आपके इसका सेवन समय-समय पर करते रहना चाहिए। जिससे आपको फायदा मिलेगा।

रोजमैरी का इस्तेमाल करना-देखा जाता है कि धूल मिट्टी और पसीने से सबसे ज्यादा नुकसाना होता है। इससे एलर्जी का खतरा सबसे ज्यादा होता है। इसके लिए आप रोजमैरी का इस्तेमाल कर सकते जो जिससे आपको फायदा मिलेगा। एलर्जी को रोकने में यह काफी मददगार साबित होता है।

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