कोरोना संक्रमण को मात दे चुका यह काढ़ा, इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए प्रतिदिन करें इसका सेवन
जयपुर।कोरोना संक्रमण के इस दौर में आयुष मंत्रालय ने शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन करने की सलाह दी है।आयुर्वेदिक जड़ी—बूटियों से बने काढ़े का सेवन करने से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है।जिससे कोरोना वायरस से ठीक होने में मदद मिलती है साथ ही इससे शरीर का कोरोना संक्रमण से बचाव भी किया जा सकता है।
ऐसे में आज हम आपको इम्युनिटी बूस्टर कहा जाने वाले आयुर्वेदिक काढ़े की जानकारी दे रहें है।जिसका सेवन कर एक कोरोना संक्रमित मरीज ने कोरोना वायरस के संक्रमण को मात दी है।इसके लिए आप काली मिर्च, लौंग, हल्दी के टुकड़े, बड़ी इलायची, मुनक्का, दालचीनी, अदरक और तुलसी के पत्तियों का इस्तेमाल कर बना सकती है।
इस काढ़े को बनाने के लिए आप अदरक और हल्दी को कूट कर पानी में डालकर उबालें और फिर इसमें बाकी चीजें भी मिला कर इसे गाढ़ा उबाल कर छान लें।फिर आप इसमें शहद मिला कर उसे अच्छी तरह घोल कर इसका सेवन करें।
प्रतिदिन इस काढ़े का सेवन करने से कोरोना वायरस के प्रमुख लक्षण जैसे सर्दी, खांसी और जुकाम जैसी समस्याएं हमारे शरीर से दूर होती है।इस काढ़े का सेवन करने से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है।जिसके चलते कोरोना वायरस के संक्रमण को ठीक करने में मदद मिलती है।
हालांकि मसालों से बने काढ़े का सेवन कम मात्रा में ही करें और साथ ही इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।क्योंकि अधिक मात्रा में काढ़े का सेवन करने से आंखों और पेट में जलन, मुंह में छाले पड़ने जैसी समस्याएं हो सकती है।