दांतों को मजबूत बनाकर उनकी चमक लौटाएंगी ये जडी बूटियां, जानें इनके अन्य फायदे  

जयपुर। आधुनिकता के बढते दौर में लोग अपने पर्सनल केयर के लिए बाजार में उपलब्ध प्रॉडक्टस् का प्रयोग करते हैं जो उनकी पर्सनल हाइजीन में तो सहायक होते हैं लेकिन साथ में कई परेशानियां खड़ी कर देती है। अगर बात डेंटल केयर की करें तो केमिकलयुक्त टूथपेस्ट औऱ खराब खान-पान आपके दातों की चमक छीनते जा रहे हैं। इन्ही के कारण दातों में सड़न, दर्द और मसूढों  में सूजन की समस्या पैदा हो जाती है। इसलिए प्राकृतिक नुस्खों को आजमाना ज्यादा बेहतर रहता है जो ना सिर्फ आपके दातों की गंभीर समस्याओं को दूर करते हैं बल्कि आपके स्वास्थ को भी बेहतर बनाए रखते हैं। इन प्राकृतिक नुस्खों और आयुर्वेदिक औषधियों में  में नीम, बबूल और तुलसी का नाम सबसे आगे है जो आपको निम्नलिखित फायदे प्रादन करती है-

तुलसी

दातों का पीलापन दूर करने के लिए तुलसी को बहुत लाभदायक बताया जाता है, इसके प्रयोग के लिए तुलसी की पत्तियों को सुकाकर इसका पाउडर बनाएं और अपने टूथपेस्ट में मिलाकर नियमित ब्रश करें। इससे दातों को पीलापन और दूर होगा और वह चमक उठेंगे।

नीम

नीम को संक्रमणरोधी बताया जाता है जो कई घातक बीमारियों का सफल इलाज साबित होती है। लेकिन दातों के लिए नीम की दातुन को वरदान बताया जाता है। इससे नासिर्फ मुंह की दुर्गंध दूर होती है बल्कि मुंह में मौजीद कई बैक्टीरिया भी खत्म होने लगते हैं। इससे दातों में मजबूती आएगी और रोगों का खतरा घटेगा।

बबूल

मसूढ़ों से खून आने औऱ बबूल की छाल का काढ़ा दातों के लिए बहुत लाभदायक साबित होता है। दिन में कम से कम चतीन से चार बार इससे कुल्ला करना लाभदायक साबित होता है।इससे दातों के कीडे और सडन कम होने लगती है औऱ इसके चूर्ण से ब्रश करने पर दातों के रोग साफ हो जाते हैं।