शहरों में जरूरत पड़ रही है फिजिकल एक्टिविटी को बढ़ावा देने के लिए माहोल
जयपुर । आज कल जिस तरह की हम लोगों की जीवन हेली हो चली है उसके साथ ही जिस तरह का हमारा खानपान हो चला है उसके कारण हमारे हम लोगों को कई तरह की बीमारियाँ घेर रही है । इतना ही नहीं आज कल प्रदूषन का बढ्न भी कई लोगों की गंभीर परेशानी का कारण बन गया है । आज कम से कम 40 % लोग मोटापे के 30 % दिल की बीमारी के बचे हुए डायबिटीज़ और कैंसर की बीमारी के शिकार है ।
इन सभी दिक्कतों के चलते लोगों को फिटनेस की दौड़ में शामिल करने की बहुत ज्यादा जरूरत है । इतना ही नही उनको फिट बनाए रखने के लिए बहुत मेहनत की जरूरत है । इस बात पर हुई एक स्टडी से यह बात सामने आई है की आखिर हम लोगों को किस तरह के माहोल की बहुत ज्यादा जरूरत है ।
इस शोध में पैदल चलने वालों की प्राथमिकता एवं उनकी गरिमा पर केंद्रित शहरी एवं नागरिक सुविधाओं, पेड़ों की छांव में बने चौड़े रास्ते, पानी के फव्वारे, बुजुर्गों के लिए थोड़ी-थोड़ी दूरी पर बेंच, 0.5 किलोमीटर के दायरे में हरे-भरे हरित क्षेत्रों या शहरी जंगलों तक पहुंच और स्कूलों में बड़े पेड़ों की छांव में बने खेल के मैदान आदि की जरूरत पर भी जोर दिया गया है।
स्टडी और जानकारी के अनुसार इसके अलावा इसमें कार्यस्थलों पर कसरत के लिए सुविधाएं मुहैया कराने, भवन निर्माण में सीढि़यों या रैंप को प्राथमिकता देना और सार्वजनिक परिवहन की बेहतर सुविधाओं की जरूरत भी बताई गई। यह अध्ययन पब्लिक हेल्थ फाउंडेशन ऑफ इंडिया (पीएचएफआई) और सेंटर फॉर क्रोनिक डिजीज कंट्रोल के शोधकर्ताओं ने किया है। यह ‘ओबेसिटी रिव्यूज’ पत्रिका में प्रकाशित हुआ है।