सनबर्न की परेशानी की जा सकती है कम बहुत ही आसानी से
धूप से झुलसी त्वचा पर एलोवेरा भी बेहद फायदा पहुंचाता है।कॉटन का कपड़ा ठंडे दूध में भिगाकर प्रभावित स्थान पर लगाएं।प्रभावित हिस्से पर ठंडी दही लगाने से भी बहुत आराम मिलता है।धूप में निकलने से पहले खुद को अच्छी तरह से ढककर निकलें, मसलन आंखों पर चश्मा, सिर पर स्कार्फ या कैप पहनें ।पूरी बाहों के कपड़े पहनें।खीरे, टमाटर और आलू का रस लगाएं।
जयपुर । आज कल जो हालत पर्यावरण की है उसके चलते स्किन से जुड़ी परेशानियाँ होना बहुत ही आम बात हो गई है । बढ़ती ग्लोबल वार्मिंग के कारण आज ओज़ोन की परत इतनी डेमेज हो चुकी है की इसके कारण सूर्य से आने वाली हानी कारक यूवी रेज़ हमारी स्किन पर सीधा वार कर रही है ऐसे में स्किन का खराब होना और सनबर्न होना भी बहुत ही आम दिक्कतों में से एक हो गई है ।
पर यह दिक्कत हमको बहुत भारी तब पड़ती है जब इसके कारण हमको स्किन पर जलन और लालपन साथ ही स्किन का बहुत ही ज्यादा नाजुक हो जाना यह सब होता है । आज हम बात कर रहे की इस परेशानी से कैसे अपनी स्किन को छुटकारा दिलाया जाये बिना केमिकल के इसको कैसे ठीक किया जाये । आइये जानते हैं इस बारे में ।
- कोशिश करें कि सुबह 10 से शाम 4 के बीच धूप में न जाएं।
- धूप से झुलसी त्वचा पर एलोवेरा भी बेहद फायदा पहुंचाता है।
- कॉटन का कपड़ा ठंडे दूध में भिगाकर प्रभावित स्थान पर लगाएं।
- प्रभावित हिस्से पर ठंडी दही लगाने से भी बहुत आराम मिलता है।
- धूप में निकलने से पहले खुद को अच्छी तरह से ढककर निकलें, मसलन आंखों पर चश्मा, सिर पर स्कार्फ या कैप पहनें ।
- पूरी बाहों के कपड़े पहनें।
- खीरे, टमाटर और आलू का रस लगाएं।
- सनबर्न वाले हिस्से पर ठंडी पट्टियां रखें।
- हर चार घंटे पर सनस्क्रीन लगाएं। काले कपडे ज्यादा पहनने से भी बचे।
- धूप में जाने से आधा घंटा पहले सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
