बथुए के जरिये पा सकते हैं आप गठिया के दर्द से राहत
जयपुर । आज कल लोगों को गठिया की परेशानी बहुत ज्यादा परेशान किए हुए हैं । ऐसे में लोगों को अस्पताल और डॉक्टर्स का रास्ता ना चाहते हुए भी देखना पड़ता है । गठिया की बीमारी बहुत ही दर्दनिया बीमारी है । इस बीमारी का इलाज़ एलोपेथिक में नही है सिर्फ दवाओं का सेयवन करना ही इस बीमारी का इलाज़ है । पर ऐसा नही है की इस बीमारी का दर्द कम नही हो सकता हो ।
आज हम आपको इस बीमारी के दर्द से राहत पाने का तरीका बताने जा रहे हैं । आज हम आपको बताने जा रहे हैं की कैसे आप इस गंभीर परेशानी से निजात पा सकते हैं वह भी बिना किसी महागे खर्च के और वह भी आपके घर में मौजूद सादा से भोजन से । आइये जानते हैं क्या है वह ?
एक कप पानी में थोड़ रोजमेरी के पत्ते डालें और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इस पानी का सेवन चाय की तरह कर लें। दिनभर में 1-2 बार ऐसा करने से गठिया के दर्द से राहत मिलेगी।
बथुआ :- बथुआ एक तरह का साग होता है, जिसकी सब्जी बनाकर खाई जाती है। इसके ताजे पत्तों की मदद से भी आप गठिया के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए रोजाना आपको लगभग 15 ग्राम बथुआ के पत्तों का रस का सेवन करना पड़ेगा। खाली पेट इस रस को पीने से गठिया के दर्द से हमेशा के लिए राहत पाई जा सकती है।
एलोवेरा:- एलोवेरा के इस्तेमाल से भी गठिया का दर्द दूर किया जा सकता है। इसके लिए एलोविरा के पत्तों को काट लें और उसका जेल दर्द वाली जगह पर लगाने से दर्द ठी हो जाता है।
आलू खाना खाने से आलू के रस का सेवन करने से गठिया के दर्द में आराम मिलता है। रोजाना 100 मिली रस का सेवन करने से जल्दी लाभ मिलता है।