Skin care tips:तैलीय और सूखी त्वचा के लिए, इन आयुर्वेदिक उपायों का करें इस्तेमाल
जयपुर।आयुर्वेद में हमेशा से घरेलू उपचारों का खज़ाना है जो न केवल आपकी त्वचा की चमक को बढ़ा सकते हैं बल्कि इसे स्वस्थ भी रख सकते हैं। आयुर्वेद कुछ हर्बल उपचारों का सुझाव देता है जो शरीर के दोषों के अनुसार आपकी त्वचा का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।
आयुर्वेद उपचारों में ऐसी कई जड़ी-बूटियाँ हैं जिनमें आवश्यक एंटी हैं -इनफ्लेमेटरी, एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण जो आपकी त्वचा को साफ और मुंहासों से मुक्त रखने में मदद करते हैं। यह जड़ी-बूटियां त्वचा में बंद रोमछिद्रों को खोलती हैं और प्राकृतिक तेलों के उत्पादन को प्रोत्साहित करती हैं।
चमेली के पत्ते या चमेली के पेठे
चमेली ना केवल अपने शांत और सुखदायक खुशबू के लिए बल्कि इसके औषधीय गुणों के लिए भी जानी जाती है। चमेली की पत्तियां एंटीसेप्टिक होती हैं, जो त्वचा पर माइक्रोबियल संक्रमण को रोकने में मदद कर सकती हैं। यह उत्पादित तेल की मात्रा को भी नियंत्रित करता है, जो तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए उत्कृष्ट बनाता है। चमेली के पत्तों और गुलाब जल को मिलाएं और अपने चेहरे और त्वचा पर लगाएं। इसे पानी से धोने से पहले लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें।इससे त्वचा संबंधी परेशानियां दूर रहती है और चेहरे की चमक बढ़ती है।
चंदन या चंदन
चंदन या चंदन अपनी त्वचा को हल्का करने और ठंडा करने के गुणों के लिए जाना जाता है। यह सूजन को रोकने में मदद करता है जो आगे त्वचा पर कील—मुँहासे और चकत्ते को कम करने में मदद करता है। यह सूरज के संपर्क में आने के बाद आपकी त्वचा को शांत करने में भी मदद करता है। चंदन पाउडर और गुलाब जल का उपयोग करके एक पेस्ट बनाएं और इसे अपनी त्वचा पर लगाएं।यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और साफ़ रखने में मदद करता है।