पैरों की बदबू को इन तरीकों से करें दूर
जयपुर। अक्सर गर्मियों में पसीने की वजह से पैरों की बदबू जैसी समस्या होने लगती है। जिससे आपके साथ ही साथ आपके पास बैठे साथियों को भी पेरशानी होने लगती है। भले ही वह आपसे इस बारे मे न कहें पर उनके व्यवहार में परिवर्तन आने लगता है। ऐसे में आपको पैरों की बदबू को दूर करना चाहिए। खासकर पैरों में फुटवियर पहनने से भी इस तरह की समस्या होती है। जिससे आपकी दूसरों के सामने एक बुरी इमेज बन जाती है। तनाव और दवाओं के ज्यादा उपयोग से भी ऐसी समस्या आती है। इसके लिए आप इन तरीकों से पैरों की बदबू से छुटकारा पा सकते हो।
अगर आप ज्यादा ही पैरों की बदबू से परेशान हो तो आपको अपने पैरों को नमक वाले पानी से धोना चाहिए। जिससे आपकी पैरों की बदबू दूर हो जाएगी। इसके लिए आपको अपने पैरों को आधे घंटे के लिए नमक वाले पानी में डुबोकर रखना चाहिए। जिसके बाद पैरों को तौलिए से पोंछ लें।
पसीने से राहत पाने के लिए आप चायपत्ती वाले पानी का उपयोग भी कर सकते हो जो काफी फायदेमंद साबित होगा। इसके लिए आप गर्म पानी लेकर उसमें टी बैग को डुबोए। जिसमें अपने पैरों को आधे घंटे के लिए डुबो कर रखें। इसके बाद आपको पैरों की बदबू से राहत मिलेगी।
इसके अलावा आप चाहे हो सेब का सिरका डाल कर पैरों को कुछ देर के लिए पानी में डुबो कर रखें। इस उपाय का वीक में 2 बार करें जिसके आपको इससे राहत मिल जाएगी।
पैरों की बदबू को दूर भगाने के लिए आपको अपने पैरों को साबुन से अच्छे से धोना चाहिए। जिसके लिए आपको जीवाणुरोधी साबुन का इस्तेमाल करना चाहिए। जिससे पैरों के सभी जीवाणु नष्ट हो जाएंगे।
पैरों की बदबू से राहत पाने के लिए आप स्क्रब भी कर सकते हो जिसे आपको राहत मिलेगी। इसके लिए आप अदरक, मूली व नींबू को कद्दूकस कर इससे पेरों पर मसाज करें। जिससे आपको फायदा मिलेगा।