Pregnancy tips:गर्भावस्था में स्मोकिंग करना सेहत के लिए हानिकार, इन बातों का ध्यान रखकर छोड़े
जयपुर।आज के समय में गलत खानपान का सेवन करने से हमारा शरीर कई प्रकार के रोगों का शिकार बनता जा रहा है।जिसमें आज के समय में धूम्रपान का सेवन अधिक किया जाने लगा है और इससे हमारा शरीर कैंसर जैसी घातक बीमारी का शिकार हो सकता है।वही गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान का सेवन करना सेहत के लिए और भी घातक साबित हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान ना करें धूम्रपान का सेवन—
गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान का सेवन करना गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।इससे शरीर में कमजोर, थकान और सांस संबंधी रोगों का खतरा अधिक रहता है।इसके अलावा गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान का सेवन करना बच्चों के विकास के लिए स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा पैदा करता है, जिसमें पहले से जन्म और कम जन्म का वजन शामिल है।
निकोटीन डालता सेहत पर घातक असर—
सिगरेट में निकोटीन तत्व की प्रधानता होती है, ऐसे में गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान का सेवन करने से निकोटीन तत्व गर्भवती महिलाओं और विकासशील शिशुओं के लिए हानिकारक साबित हो सकता है।निकोटीन विकासशील बच्चे के मस्तिष्क और फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है। जर्नल पीडियाट्रिक्स में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जिन माताओं ने गर्भावस्था से तीन महीने पहले धूम्रपान किया था और पहली तिमाही में छोड़ दिया है, ऐसी महिलाओं में अचानक अप्रत्याशित शिशु मृत्यु का खतरा होता है। इसलिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं को धूम्रपान ना करने और छोड़ने की सलाह देते है।
कैंसर का बढ़ता खतरा—
धूम्रपान का सेवन करना हमारी सेहत के लिए हानिकार होता है और गर्भावस्था में धूम्रपान करने से गर्भवती महिला और गर्भ में पलने वाले शिशु में कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।