पालतू जानवर को रखना बना सकता है आपका दिल एक दम स्वस्थ
जयपुर। आज कल जिस तरह की जीवन शेली हम जी रहे हैं हम जिस तरह का जीवन जीने का तरीका अपना रहे हैं यह हमको बीमारियों के सिवा और कुछ दे ही नही रहा है । कभी मोटापा , केलेस्ट्रोल , बीपी और सबसे बड़ी बात अकेलापन । जी हाँ आज हम सारा सारा समय काम में खुद को व्यस्त रखते है । ना किसी की खेर खबर पूछने का समय है , न ही दोस्त बनाने का ।
यदि हम दोस्त बना भी लें तब भी हम यह भूल जाते हैं की हमको एक दूसरे को समय भी देना होता है । दोस्ती भी यदि मतलब की हो तो क्या दोस्ती और यही ही कारण है की हम अकेले पड़ते चले जा रहे होते हैं । यह अकेला पन हमारे दिल के लिए भी बहुत घातक बन जाता है । अकेलापन भी दिल की बीमारी की बड़ी वजह बंता है ।
ऐसे में यदि आप कोई पालतू जानवर अपने साथ रखते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है । कई स्टडीज में सामने आ चुका है कि पालतू जानवर का होना व्यक्ति की सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है। एक रिसर्च में सामने आया है कि अगर आपके पास पातलू जानवर के रूप में डॉग है तो इससे दिल को सेहतमंद बनाए रखने में ज्यादा मदद मिलती है।
स्टडी के मुताबिक, डॉग के कारण मेंटल स्ट्रेस कम करने और समाज में घुलने-मिलने की समस्या भी दूर होती है। ये फैक्टर्स दिल की सेहत को भी प्रभावित करते हैं। इनमें पॉजिटिव चेंज हार्ट के लिए काफी अच्छा साबित हुआ है।
स्टडी में 2 तरह के लोगो पर कम किया गया और यह देखा गया की ज्यादा एक्टिव उर हेल्दी कौन लोग है । उन लोगों को दिल की बीमारी और मेंटल स्ट्रेस में ज्यादा पाया गया जो लोग कोई भी पालतू जानवर नही रखते थे । इनमे से रिसर्च के पहले तक कोई भी दिल की बीमारी से ग्रसित नही था ।