‘भानुप्रिया वर्जिन’ के लिए केटोजेनिक आहार पर नताशा, जानिए इसके बारे में !

0
88

अभिनेत्री नताशा सूरी ने वर्तमान में भोजन में चीनी और कार्बोहाइड्रेट का सेवन पूरी तरह बंद कर दिया है, क्योंकि वह आगामी फिल्म ‘भानुप्रिया वर्जिन’ में फिट दिखने के लिए केटोजेनिक आहार ले रही हैं। नताशा ने कहा, “जब कोई इस तरह से भोजन लेता है, तो वह केटोसिस की अवस्था में हो जाता है, जिसका मतलब यह होता है कि वह ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट के बजाय वसा को जलाता है। अब मैंने तय किया है कि पतला होने के लिए कुछ महीनों तक केटो आहार लूंगी। मुझे उम्मीद है कि मैं थोड़ी पतली हो जाऊंगी।”

हालांकि, उनका कहना है कि उनके लिए यह मुश्किल है। उन्होंने कहा, “चीनी छोड़ना चुनौती है। हालांकि, लंबे समय तक मेरे स्वास्थ्य के लिए ये फायदेमंद होगा।” फिल्म ‘भानुप्रिया वर्जिन’ में उर्वशी रौतेला भी प्रमुख भूमिका में हैं।

न्यूज स्त्रोत आईएएनएस

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here