क्या शराब का सेवन हानिकारक है
जयपुर। मानव शरीर के लिए वैसे तो नशा कोई भी हो, फायदेंमद नहीं होता है। शराब के सेवन को भी स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक माना गया है। माना जाता है कि शराब के सेवन से कई परेशानियां आ सकती है। हम बता रहें है आपको शराब पीने के फायदें और नुकसान। इसके लिए आप नीचे दिए गए तथ्यों पर ध्यान दें –
बता दें कि शराब को अच्छी सेहत का दुश्मन समझा जाता है और यह बात कई स्टडी में भी सामने आ चुकी है। लेकिन आपको यह जानकर शायद हैरानी होगी कि शराब पीने से सेहत को सिर्फ नुकसान ही नहीं होते हैं बल्कि इसके कुछ फायदे भी हैं। वैसे तो शराब पीने वालों को समाज में ज्यादातर बुरी नजर से देखा जाता है।
रिसर्च में सामने आया है कि बीयर और रेड वाइन पीने से व्यक्ति को काफी रिलेक्स महसूस होता है। आप अगर कम मात्रा में अल्कोहल का सेवन करते है तो ये आपके लिए फायदेंमंद हो सकता है। लगभग 53 प्रतिशत लोगों ने माना है कि वाइन पीने के बाद वो ज्यादा शांत महसूस करते हैं, 50 फीसदी लोगों का कहना था कि बीयर पीने के बाद वो रिलेक्स महसूस करते हैं।
शराब की बात करें तो इसमें बीयर को सीमित मात्रा में पीना कुछ हद तक सेहत के लिए सही माना गया है। लेकिन ध्यान रहे आपको कम से कम एक सप्ताह या महिने का अन्तर रखना चाहिए। वहीं आप अच्छी कपनी का वाइन पी सकते है लेकिन उसकी भी मात्र कम होनी चाहिए। वही कोई बीमारी है तो शराब का सेवन नहीं करना चाहिए।
