घर पर हे पाएं पार्लर जैसा निखार इन टिप्स की मदद से

खूबसूरत चमकदार  त्वचा की चाह सभी में होती है , और ये चाह ही अक्सर हमसे पार्लर के चक्कर लगवाती है , जिसका हमारी जेब पर भारी असर पड़ता है | फेशियल , क्लीनअप आदि कुछ ऐसे ट्रीटमेंट है जिन्हे आप खुद घर पर कर  सकते है लेकिन आपको इसका सही तरीका पता होना चाहिए वरना  त्वचा लटक कर ढीली पड़ सकती है | ब्यूटी ट्रीटमेंट्स में सबसे ज़रूरी स्टेप होते है फेसवाश और फेस मसाज , इन दो स्टेप्स को करने का सही तरीका जानकार आप घर पर हे ले सकते है पार्लर जैसा निखार | आज हम आपको कुछ ऐसे हे टिप्स देने जा रहे है जो आपको क्लीनिंग एंड मसाज करने के दौरान ध्यान रखने है |

फेस क्लीनिंग – क्लीनिंग के दौरान हमेशा हाथ गीले रखे, फिर स्क्रब या क्लीन्ज़र को दोनों हाथों  में लेकर चेहरे पर फैलाएं | अब हलके हाथों से त्वचा के रोमछिद्रो पर सर्कुलर मोशन में डीप क्लींजिंग करें |

नाक और उसके चारो तरफ का एरिया , चिन और होठों के ऊपर पर हिस्से को थोड़ा दबाव देते हुए साफ़ करे क्योँकि ब्लैकहेड और वाइटहेड की समस्याएं चेहरे पर  इन्ही जगह सबसे ज़्याफ़ा होती है |

स्टीम – स्टीम के दौरान हमेशा चेहरे को कंटेनर से ऊपर रखें , गर्दन को एकदम झुकाकर बिलकुल न रखें | एक बार में 6 -7  मिनट से ज़्यादा भाप कभी भी न ले |

मसाज – मसाज सबसे महत्वपूर्ण स्टेप है क्योँकि थोड़ी सी चूक त्वचा में कसावट लाने की जगह उसे बेजान और लटका हुआ बना सकती है | मसाज के लिए हमेशा एसेंशियल ऑयल्स का प्रयोग करें | हमेशा राउंड मोशन में चेहरे को ऊपर की और उठाते हुए स्ट्रोक्स दे | मसाज करते समय कानो के पीछे की तरफ और  आँखों के चारो तरफ के पॉइंट्स को हल्का प्रेस करें , यहाँ चेहरे के रिलैक्सिंग पॉइंट्स होते है |

फेसपैक – हो सके तो हमेशा हर्बल फेसपैक हे चुने | फेसपैक लगा के रखते समय बात न करें न हे ज़्यादा हिले डुले , बीएस आँखें बंद करके आराम की मुद्रा में लेते रहे | आप चाहे तो इस दौरान डीप ब्रीथिंग भी कर सकते है |