Jacqueline Fernandez ने व्यायाम को सही फिटनेस प्रेरणा के रूप में साझा किया है
पिछले साल कोविद -19 लॉकडाउन के विभिन्न चरणों के दौरान जिम बंद होने के बाद से, घर पर वर्कआउट करना नई फिटनेस प्रवृत्ति है और प्रशंसकों को ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करना जैकलीन फर्नांडीज है। बॉलीवुड दिवा ने व्यायाम के साथ अपने दिन की शुरुआत करने के लिए अपने आत्मविश्वास और स्पष्टता का श्रेय दिया और नवीनतम फिटनेस वीडियो में उनका सकारात्मक संदेश वास्तव में कसरत प्रेरणा है जिसे हमें अगले पीस के लिए चार्ज करने की आवश्यकता है।
अपने सोशल मीडिया हैंडल पर Truconnect द्वारा TV.FIT द्वारा साझा किए गए एक वीडियो में, जैकलीन को एक शानदार स्पोर्टी लुक में दिखाया गया था, जो सरसों की फसल को कमर पर बांधा हुआ था और क्रीम-रंग की शॉर्ट्स की एक जोड़ी के साथ जोड़ी गई थी। दो प्यारे ब्रैड्स में अपने बालों को बांधते हुए, जैकलीन को एक गुलाबी योगा मैट पर पेट के बल लेटकर कार्डियो एक्सरसाइज करते हुए देखा गया।
“मुझे व्यायाम से अपने दिन की शुरुआत करना पसंद है क्योंकि यह दिन के लिए टोन सेट करता है। यह मुझे बहुत अधिक सकारात्मक बनाता है, ”जैकलीन ने कहा। एक्सरसाइज करने के फायदों के बारे में विस्तार से उन्होंने कहा, “इससे मुझे निश्चित रूप से वह आत्मविश्वास प्राप्त होता है जिसकी मुझे आवश्यकता होती है और किसी तरह मुझे लगता है कि इस स्पष्टता की वजह से मुझे स्पष्टता के कारण मुझे अधिक रचनात्मक व्यक्ति बनाना है।”
इस जनवरी में एक फिटनेस वीडियो में, जैकलीन ने खुलासा किया था कि वह अपनी दिनचर्या में अधिक ध्यान जोड़ रही हैं और अपने नए साल के संकल्प के अनुसार अपने कार्डियो गेम को बनाएंगी। उसने यह भी साझा किया था कि वर्कआउट करने का उसका पसंदीदा तरीका “योगा गर्ल” है, लेकिन वह “कुछ ऐसी है जिसमें अधिक कार्डियो” का विकल्प चुनती है और अपने हृदय की गति को नृत्य की तरह प्राप्त करना पसंद करती है।