ब्रेक अप के बाद रहना चाहते हैं खुश तो जरूर कर लें यह काम

आज कल लोगों ने रिश्तों को और प्यार को जैसे मज़ाक समझ रखा है । कोई भी रिश्तों की और प्यार की अहमियत को नहीं समझता है ।

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जयपुर । आज कल लोगों ने रिश्तों को और प्यार को जैसे मज़ाक समझ रखा है । कोई भी रिश्तों की और प्यार की अहमियत को नहीं समझता है । रिश्ते बनाना और फिर उनको तोड़ देना जैसे लोगों के लिए समय बिताने का नया जरिया सा बन गया है । रिश्ता बनाना बहुत ही आसान है पर रिश्ता निभाना सबसे मुश्किल ।

ऐसे मे इन सब के चलते आज जो ट्रेंड बनता जा रहा है और जो लोगों को सबसे ज्यादा आहात होने का कारण बन रहा आई वह ब्रेक अप । ब्रेक अप के कारण कई लोगों की जिंदगियाँ तबाह हो रही है । आज हम आपको इसी मुश्किल समय से किस तरह से निकला जाये इसी बारे में जानकारी देने जा रहे हैं । आइये जानते हैं इस बारे में ।

ब्रेकअप के बाद किसी ऐसी जगह घूमने जाएं, जहां आप पहले कभी ना गए हों। इससे आपका दिमाग उन बातों से हटेगा, जो आपको परेशान कर रही हैं। नई चीजें देखना, जानना और समझना अपने आपको नई एनर्जी से भरने की तरह होता है। नए लोगों से मिलकर नया सर्कल बनता है और नई बातें होती हैं।

ब्रेकअप के बाद बहुत जरूरी होता कि आपके अंदर भरी दुख और गुस्से जैसी भावनाएं बाहर आ जाएं। क्योंकि ये जितने अधिक समय तक आपके अंदर रहेंगी आप उतना अधिक परेशान होंगे। लेकिन जरूरी है कि इन भावनाओं को सकारात्मक तरीके से बाहर निकालें। जिम जॉइन कर लें या पार्क में रोज वॉक करें।

ब्रेकअप के बाद या कहिए कि दिल टूटने के बाद आप चाहे तो खुद की जिंदगी संवार सकते हैं और चाहें तो बर्बाद कर सकते हैं। क्योंकि यह जीवन में एक नई शुरुआत करने की स्थिति होती है। आप जिस दिशा में आगे बढ़ना चाहते हैं, बढ़ सकते हैं। हम तो यही चाहेंगे कि आप अपनी नई जिंदगी की शुरुआत सकारात्मक तरीके से करें।

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