अगर आप भी परेशान हैं दांतों के दर्द से तो जरूर अपनाएं ये घरेलू टिप्स
जयपुर। हमारे दांत हमारे चहरे की सुंदरता में और भी चार-चाँद लगाते हैं। इसके साथ ही हमारे व्यक्तित्व को भी दर्शाते हैं। अगर हमारे दन्त चमकदार होते हैं तो हमारे चेहरे की चमक अपने आप ही बढ़ जाती है। लेकिन ज्यादातर लोग अपने शरीर और चेहरे की चमक में लगे रहते हैं और दांतो को भूल जाते है। फिर वही बात उनकी सुंदरता पर धब्बा लगा देते हैं।
जैसे ही हम लोग दांतों की देखभाल करना बंद कर देते हैं फिर धीरे-धीरे दांतों पर गंदगी के साथ-साथ पीलापन भी आने लगता है,इसके कुछ दिनों बाद ही दांतों की सेहत भी बिगड़ने लगती है। जैसे ही दांतों पर असर पड़ने लगता है आपको दांतों में दर्द या झुनझुनी होने लगती है। कई बार ऐसा भी होता है कि हम ठन्डे और गर्म व्यंजन नहीं खा सकते हैं।
जैसे ही हम ऐसे व्यंजनों को उपयोग में लेते हैं तो दांतों में झुनझुनी होना शुरू हो जाती है। लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिनसे आप अपनी इस समस्या को दूर कर सकते है या निजात भी पा सकते हैं।
आपको बता दें कि एक छोटा चम्मच सेंधे के नमक को सरसों के तेल में मिक्स करें। और अब इसे इस नूस्खें से हल्के-हल्के हाथों से मसूढों पर मसाज करें।ऐसा करने से आपको इस समस्या से निजात मिल सकती है।
खाना खाने के तुरंत बाद नींबू के छिलके को दांतों पर रगड़ें ऐसा करने से भी कुछ समय में छुटकारा मिल जाएगा। दांतों को साफ करने के लिए एक छोटे चम्मच में दो बूंद सरसों का तेल डालें और इससे दांतों की हल्की मालिश करें।
अगर आपके दांतों में दर्द है और आप इसे ख़त्म करना चाहते हो तो एक चम्मच सरसों के तेल में एक चम्मच नारियल तेल व एक चम्मच तिल का तेल मिक्स करें। इसके बाद इस बने मिक्सर से दातों की अच्छे से मालिश करें। इस उपाय को दिन में 2-3 बार आजमाएं। ऐसा करने से बहुत जल्द आपको दांतों के दर्द से छुटकारा मिल सकता है।