डिलीवरी के बाद ऐसे रखें अपना खयाल
डिलीवरी के बाद महिलाओं की देखभाल कैसे करें, ये सवाल हर नई माँ के मन में होता है। ज्यादातर महिलाएं इंटरनेट पर पोस्ट पार्ट डिलीवरी से जुड़े सभी सवाल पूछती हैं, जैसे कि डिलीवरी के बाद त्वचा की देखभाल कैसे करें, डिलीवरी के बाद क्या नहीं खाना चाहिए, यहां तक कि डिलीवरी के बाद बालों के झड़ने की समस्या से परेशान महिलाएं भी समाधान जानना चाहते हैं इसलिए आज का हमारा लेख उन गर्भवती महिलाओं के लिए है जो जल्द ही माँ बन जाएंगी। उम्मीद है कि इस लेख में आपको प्रसव के बाद देखभाल से संबंधित सभी सवालों के जवाब मिलेंगे। तो आइए जानते हैं कि डिलीवरी के बाद महिलाएं कैसे अपना ख्याल रख सकती हैं- 
प्रसव के बाद बालों की देखभाल – हेयर स्टाइलिंग भी बालों के झड़ने का एक कारण हो सकता है, इसलिए टाइट ब्रैड्स से बचें। बालों पर गर्म तेल के उपचार का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। प्रसव के बाद, ज्यादातर मोटे दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। अगर आप अपने बालों में हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं, तो यह आपके बालों के लिए हानिकारक हो सकता है।
त्वचा की देखभाल -प्रसव के बाद, महिलाओं के बालों के अलावा बालों में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। कुछ महिलाएं मुँहासे, रंजकता, खिंचाव के निशान और गहरे रंग की शॉल बन जाती हैं। लेकिन प्रसव के बाद सुंदर होने के लिए, आपको अपने लिए 10-20 मिनट का समय निकालना होगा।
प्रसव के बाद काले घेरे – पूरी नींद लें । हालांकि प्रसव के बाद ऐसा करना संभव नहीं है, यहां तक कि जब बच्चा सोता है, तो आप एक झपकी भी ले सकते हैं। यह सोने और आराम करने का सबसे अच्छा तरीका है। काले घेरे को कम करने के लिए ब्रांडेड आई क्रीम का प्रयोग करें।