कैसे साबूदाना बन सकता है आपकी खूबसूरत स्किन का राज
जयपुर । साबुदाना जिसको एएम व्रत उपवास में फलाहार के रूप में खाते हैं । कई लोग तो ऐसे भी होते हैं जो साबूदाने का आहार करने के लिए ही व्रत उपवास रख लिया करते हैं । कई कई लोग ऐसे भी हैं जो इसको खाने से परहेज करते हैं । उनका मानना होता है की इसमे कीड़ा पाया जाता है यह कीड़े से बंता आई इसलिए इसका सेवन फलाहारी नही होता है ।
यह सभी बाते सिर्फ मिथ्या है । असल में साबुदाना पूर्ण रूप से फलाहारी होता है साबुदाना सगों पेड़ के ताने के पाउडर से बनाया जाता है । यह पूर्ण रुपेन शुद्ध शाकाहारी होता है । पर आज हम आपको इसको खाने के नही बल्कि इसके लगाने के फायदे बताने जा रहे हैं । साबूदाने में सबसे ज्यादा प्रोटीन की मात्रा पाई जाती है जिससे की ना सिर्फ खाने में बल्कि स्किन प्रोब्लंस को भी दूर करने में बहुत सहायक होता है ।
अपनी डार्क अंडरआर्म्स से छुटकारा पाने के लिए साबूदाने को पीसकर उसमें थोड़ा दही और हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को अंडरआर्म्स वाली डार्क जगह पर कम से कम आधे घंटे के लिए लगा कर रखें। ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार करें। कुछ ही दिनों में आपको इसका असर साफ दिखने को मिलेगा।
कील मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए साबुदाने को पीसकर उसमें थोड़ा सा रोज वॉटर मिलाकर पैक तैयार करें। इस पैक को चेहरे पर हफ्ते में 2 बार जरुर लगाएं। इसके इस्तेमाल से न केवल चेहरे के मुंहासे दूर होंगे बल्कि त्वचा की रंगत में भी निखार देखने को मिलेगा।
ऑयली त्वचा से परेशान महिलाएं साबूदाने को पीसकर उसमें नींबू का रस मिलाएं। अच्छी तरह दोनों चीजों को मिक्स करके चेहरे पर 15 मिनट के लिए अप्लाई करें। ऐसा हफ्ते में 2 बार करने पार बहुत जल्द आपको ऑयली स्किन से छुटकारा मिल जाएगा।