उच्च वसा का आहार बचाएगा आपके गर्भ में पल रहे बच्चे को अल्जाइमर से
जयपुर । माँ बनना बहुत ही सौभाग्य की बात होती है । पर जब कोई भी महिला माँ बनती है तो उसको 9 महीने तक कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है । महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान खानपान का बहुत ज्यादा ध्यान रखा जाता है ।
हर माँ चाहती है की उसका बच्चा हर बीमारी से बचा रहे उसको कभी कोई परेशानी न हो । वह हर कोशिश करती है की उसके बच्चे को हर तरह का पोषण मिले और उसका स्वास्थ्य बहुत अच्छा हो । पर आज हम आपको बताने जा रहे हैं की जब कोई भी महिला माँ बनने वाली होती है तो उसको किस तरह का आहार करना आपके बच्चे को अल्जाइमर की परेशानी से बचा सकता है . आइये जानते हैं इस बारे में ।
जब माँ के गर्भ में बच्चा होता है तो उसको उच्च वसा के आहार का सेवन करना चाहिए । इस तरह के आहर का सेवन हर महिला को गर्भावस्था में करवाया जाता था जिससे की बच्चे को भरपूर पोषण मिल सके । उच्च वसा वाले भोजन का सेवन गर्भावस्था केक दौरान बच्चे को अल्जाइमर की परेशानी से बचाता है ।
यह बात साबित हुई है एक स्टडी में माँ को गर्भावस्था के दौरान ऐसा भोजन करवाया गया और उनपर निगरानी राखी गई इसके बाद जब स्टडी का आगे का चरण आया तो देखा गया की उन माओ के बच्चे 11 ,महि9ने में ही ज्यादा एक्टिव और मेमोरी में शार्प पाये गए । यानि उनमे अल्जाइमर का खतरा कम पाया गया ।