
रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा! गांजे के सेवन से मुंह के कैंसर का खतरा क्यों बढ़ रहा है? जानें विशेषज्ञों की राय
कई देशों में भांग वैध है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं। भारत की बात करें तो 1985 में एनडीपीएस अधिनियम के तहत भारत में हशीश और मारिजुआना पर प्रतिबंध लगा दिया गया था। भांग का
Tue,12 Aug 2025

जानिए सेलेब्रिटी ट्रेनर्स के खास टिप्स! कितना और कैसे करें वर्कआउट ताकि न हो ब्लैकआउट की परेशानी ?
वर्कआउट या रोज़ाना शारीरिक गतिविधि हर किसी के लिए बेहद ज़रूरी है क्योंकि इससे तन और मन दोनों को कई फ़ायदे मिलते हैं, जिनमें बीमारियों से बचाव, बेहतर मानसिक स्थिति, ज़्यादा ऊर्जा, वज़न प्रबंधन और जीवन
Tue,12 Aug 2025

2030 तक खत्म हो जाएंगी ये तीन खतरनाक बीमारियां, पहली बीमारी भारत में हर 5 में से 3 लोगों की लेती है जान
नई दिल्ली, आधुनिक चिकित्सा विज्ञान अब उस मुकाम पर पहुंच चुका है, जहां कभी लाइलाज मानी जाने वाली बीमारियों का इलाज न केवल संभव हो गया है, बल्कि उन्हें पूरी तरह खत्म करने की दिशा में ठोस कदम भी उठाए जा
Tue,12 Aug 2025

PM मोदी भी खाते हैं मोरिंगा पराठा! जानें कैसे यह सुपरफूड बढ़ाता है इम्युनिटी और रखता है स्वाद बरकरार, जानें रेसिपी और फायदे
स्वस्थ रहने के लिए सही आहार का होना बेहद ज़रूरी है। आजकल आधे से ज़्यादा लोग मोरिंगा को अपने आहार का हिस्सा बना रहे हैं। मोरिंगा हमारे शरीर को ज़बरदस्त फ़ायदे भी पहुँचाता है। मोरिंगा को कई तरह से आहार
Tue,12 Aug 2025

तेजी से वजन कम करना है तो डाइट में जोड़ें ये 7 सुपरफूड्स, कुछ ही हफ्तों में दिखेगा असर
मोटापा न सिर्फ़ व्यक्तित्व को खराब करता है, बल्कि कई बीमारियों का कारण भी बनता है। ऐसे में स्वस्थ और खुशहाल जीवन के लिए वज़न कम करना बेहद ज़रूरी हो जाता है। वज़न कम करने में आपकी डाइट और लाइफस्टाइल स
Mon,11 Aug 2025

कमजोरी और थकावट का असली कारण हो सकता है गलत समय पर ब्रेकफास्ट! जानें उठने के कितनी देर बाद खाना है हेल्दी
आयुर्वेद एक स्वस्थ जीवन शैली का वर्णन करता है। यह चिकित्सा पद्धति भोजन, जीवन और शरीर से जुड़े विषयों पर मार्गदर्शन करती है। अगर आप आयुर्वेद को अपने जीवन में पूरी तरह से अपना लें, तो सैकड़ों बीमारियों
Thu,7 Aug 2025

Students से Seniors तक जानिए वो 5 सुपरफूड्स जो आपकी याददाश्त को कलर देंगे तेज-तर्रार, बनाएं रोज़ की डाइट का हिस्सा
शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, आपके दिमाग को भी पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है। अगर आपका दिमाग स्वस्थ और सक्रिय है, तो आपकी याददाश्त भी मज़बूत रहती है। वैसे तो कई तरह के व्यायाम और सप्लीमेंट्स लेकर दिमा
Mon,4 Aug 2025

जिम जा रहे हैं तो सावधान! ज्यादा प्रोटीन से बन रही है बॉडी, लेकिन धीरे-धीरे खराब हो रही किडनी जानिए कैसे ?
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद ज़रूरी है। यह हड्डियों, त्वचा, मांसपेशियों और अन्य अंगों के ऊतकों के निर्माण में मदद करता है। एक तरह से, यह हमारे जीवन के लिए ज़रूरी है, लेकिन उतना ही जितना हमारे शरीर
Sun,3 Aug 2025

सारा तेंदुलकर ने बताया अपनी खूबसूरत स्किन और टोन्ड फिगर का सीक्रेट, VIDEO शेयर कर बताया कैसे बनाती हैं प्रोटीन स्मूदी ?
सचिन तेंदुलकर की बेटी सारा तेंदुलकर सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं। सचिन की लाडली सारा को उनके फैन्स भी खूब पसंद करते हैं। सारा अपने स्टाइल और फैशन सेंस के लिए जानी जाती हैं। वहीं, फिटनेस के माम
Sat,2 Aug 2025