सिर दर्द का कारण जरूरी नही है कोई बीमारी ही हो सकते हैं ये अजीब कारण
जयपुर । अक्सर हम सभी को कभी न कभी सर दर्द की परेशानी से परेशान होना ही पड़ा है कई बार तो इसके कारण हमको बहुत ज्यादा गंभीर हालत से भी गुयारना पड़ता है जैसे गुस्सा आना आवाज सहन नही होना असहनीय दर्द होना और बहुत भी कई तरह की परेशानियाँ होना ।
आज हम आपको बताने जा रहे हैं की जरूरी नही है की हमेशा सर दर्द के कोई गंभीर कारण ही हों कई बार कुछ अजीब कारणों की वजह से भी सर दर्द की परेशानी आ ही जाती है । आज हम आपको उनही के बारे में कुछ खास जानकारी देने जा रहे है । आइये जानते हैं क्या कारण हो सकता है इसका ?
ऑफिस में काम करते हुए या दोस्तों को साथ गप्पे मारते हुए, चाय और कॉफी पीना आम बात है। लेकिन इनमें मौजूद कैफीन उस वक्त हमारे लिए सिरदर्द का कारण बन जाता है, जब हम अधिक मात्रा में चाय या कॉफी का सेवन कर लेते हैं।
कभी-कभी सिर्फ चाय-कॉफी पीते रहने से भी पेट में गैस बन जाती है तो कभी कुछ भी ना खाने के कारण पेट में गैस बनती है। इतना ही नहीं कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जो हमारी बॉडी में गैस बढ़ाने का काम करते हैं। इस गैस के कारण भी सिर में दर्द की समस्या होती है।
अगर हम ऑफिस या कॉलेज में लंबे समय से गलत पॉश्चर में बैठे रहते हैं तो हमारा डायजेशन इफेक्ट होता है और अपच के कारण सिरदर्द की समस्या हो जाती है। या नसों में तनाव के कारण भी सिरदर्द की समस्या हो जाती है।
घंटों तक लगातार मोबाइल फोन, लैपटॉप या टीवी के साथ वक्त बिताने पर भी सिरदर्द की समस्या हो जाती है। इसलिए अगर आपके सिर में दर्द अक्सर हो जाता है तो सोचने की जरूरत है कि आप अपने साथ क्या गलत कर रहे हैं।