Hair Tips: आपकी ये गलतियाँ बालों के झड़ने का कारण नहीं हैं?
कई महिलाएं बालों के झड़ने की समस्या से पीड़ित हैं। शुरू में जब बाल बाहर गिर रहे थे। फिर हम इसे अनदेखा करते हैं। हालांकि, बालों के झड़ने की समस्या बढ़ जाती है और गंजापन धीरे-धीरे शुरू होता है। फिर हम उठते हैं और हम उपचार शुरू करते हैं। लेकिन आपकी कुछ गलत आदतें भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। ज्यादातर लोगों को यह भी पता नहीं होता है कि अपने बालों की उचित देखभाल कैसे करें। आइए देखें कि अपने बालों की देखभाल कैसे करें।
जल्दी में आप ड्रायर के हिट का उपयोग करके बालों को सुखाते हैं, जिससे बाल कमजोर होते हैं। गीले बालों को सूखे तौलिये या खुली हवा में सुखाएं। कंघी के इस्तेमाल से कभी गीले बालों में कंघी न करें। बालों के अच्छे से सूख जाने के बाद उस पर तेल लगाएं और मालिश करें। बालों को तेल लगाने के बाद, आपको इसे गुनगुने पानी से धोना चाहिए। ध्यान रखें कि बहुत अधिक गर्म पानी का उपयोग करने से आपके बालों में सूखापन हो सकता है। हमेशा घुंघराले बालों को गुनगुने पानी से धोएं।
आपके बालों को उचित पोषण मिले और इसे चमकदार बनाने के लिए, बालों को धोने के बाद कंडीशनिंग करना ज़रूरी है। वैसे, बाजार पर पहले से ही कई प्रकार के कंडीशनर हैं, जो आपके बालों को एक निश्चित अवधि के लिए चमकदार बना सकते हैं। लेकिन, इन कंडीशनर में बहुत सारे रसायन होते हैं। वे आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकते हैं। ये रसायन आपके बालों को शुष्क और बेजान बनाते हैं। इसलिए बालों में बहुत अधिक कंडीशनर लगाना खतरनाक है।
एलो आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर है। यह न केवल आपकी त्वचा की देखभाल करता है, बल्कि आपके बालों को भी फायदा पहुंचाता है। इससे आपके बाल चमकदार बनते हैं। एलोवेरा हेयर कंडीशनर बनाने के लिए सबसे पहले एलोवेरा की पत्तियों को निकाल लें। अब इसमें एक चम्मच नींबू का रस, 4 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और लगभग 10 मिनट के लिए अपने बालों पर छोड़ दें। 10 मिनट के बाद गुनगुने पानी से अपने बालों को रगड़ें।