15 दिन में चेहरे पर ग्लो चाहिए, तो ये 5 चीजें अपनाएं
जयपुर । सर्दियाँ जारी है और हम सर्दी से परेशान हो कर गर्माहट की तलाश में धूप की और भाग जाते हैं जो हमारे लिए परेशानी खड़ी कर देता है । अब इंसान करे भी तो क्या करे ? ठंडी सहन करे या फिर धूप के कारण हो रहे साइड इफ़ेक्ट्स को झेले । सर्दियाँ आते ही स्किन की प्रोब्लम्स कम नही होती बल्कि और भी बढ़ जाती है । कभी पिंपल्स कभी स्किन डलनेस , कभी रंगत का फीका पड़ जाना , त्वचा का रूखापन और भी कई सारी चीज़ें होने लगती है ।
आज हम बात कर रहे हैं हमारी खूबसूरत त्वचा की जो सर्दियों के कारण अपनी रंगत खो चुकी और काफी डल हो गई है । लड़के हों लड़कियां हो दोनों की परेशानी बराबर सी ही है । अब तक तो फिर भी हमारी परेशानी इतनी बढ़ी हुई नही थी क्योंकि कहीं आने जाने के नाम पर सिर्फ कुछ पार्टीज़ ही थी जिनमें हम खुद को या तो ढांक लेते थे या फिर पार्लर का सहारा ले कर काम चल जाता था । पर अब शादियाँ शुरू हो गई है और हर किसी के घर परिवार , रिश्तेदार , दोस्तों में शादी होगी ही और रोज रोज किसी भी फंक्शन के लिए आप खूब सारा पैसा और समय तो खर्च भी नही कर सकते तो ऐसे में क्या करें ? इसी इतनी बड़ी सारी परेशानी का हम आज छोटा सा हल आपके लिए लेकर आए हैं । आइये जानते हैं कैसे आप मात्र कुछ दिनों में अपनी त्वचा की खोई हुई रंगत को वापस पा सकते हैं ?
आपको करना यह है रोज या फिर कम से कम हफ्ते में 3 बार अपनी स्किन पर बादाम का तेल या विटामिन ई के केपसूल की मदद से अपनी स्किन को मालिश देनी है मात्र 10 मिनिट यह आपकी स्किन में कसावट और ग्लो लाने में बहुत सहायक होता है ।
स्किन पर ग्लो लाने ले लिए 2 चम्मच बेसन में कुछ बूंद नींबू के रस की मिला कर उसको चेहरे पर लगने से आपको बहुत ही जल्द फायदा देखने को मिलता है ।
मिल्क पाउडर में दही , ऐलोवीरा जेल और चाहें तो थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिला कर 15 मिनिट लगा लें और उसके बाद चेहरा धो लें आपकी स्किन चमक उठेगी साथ ही आपकी रंगत भी निखार जाएगी ।
खीरा खाएं और इसको कस के इसके रस को अपने चेहरे पर भी लगाए यह आपको चमक दार अच्छी और निखरी हुई त्वचा देता है ।
पानी का सेवन और जूस का सेवन भरपूर मात्रा में करें यह आपकी स्किन को हाइड्रेट रखता है और जूस से आपकी स्किन को निखरनी में भी मदद मिलती है ।