बारिश में भुट्टे का मजा एक गलती के कारण कहीं बन ना जाए आपकी सेहत के लिए सजा ।
जयपुर । बारिश में हम सभी को खाने पीने का अलग ही चस्का लगता है । कभी छाई के साथ पकोड़े , कभी कोई और स्नेक्स हर किसी को बहुत ही भाटे हाइन । पर बारिश में एक चीज़ है जिसका मजा लेने से कोई भी नहीं चुकता है । बस घर के बाहर निकाल कर मऔसम का मजा लेते हुए गरमा गरम भुट्टा याद आ जाता है ।
हम सभी बुतते का सेवन करते हैं । गरमा गरम मसाला लगा भुट्टा कुछ और ही मजा देता है । पर कई बार हम इस मजे को अपने लिए सजा बना लेते हैं खुद की ही एक गलती से । आइये जानते हैं इस बारे में कुछ खास ।
भुट्टा खा कर पानी पीना सबसे बड़ी गलती होती है । असल में गरम गरम भुट्टा खा लकार ठंडा पानी पीना कई बीमारियों को बुलावा देता है । जिनमें से कुछ की जानलारी हम आपको देने जा रहे हैं । आइये जानते हैं इस बारे में ।
भुट्टा खाने के बाद कई लोग पेट फूलने और दर्द की शिकायत करते हैं। ऐसा इसलिए भी हो सकता है क्योंकि अक्सर लोग भुट्टा खाने के बाद पानी पी लेते हैं, जिसका सीधा असर पाचन क्रिया पर पड़ता है। भुट्टा खाने के बाद पानी पीने से पाचन क्रिया धीमी हो जाती है।
भुट्टा खाने के बाद पानी पीने से मक्के में मौजूद कार्बोस और स्टार्च पानी से मिल जाते है जिससे पेट में गैस रूक जाती है। जिस वजह से कई बार लोगों को एसिडिटी, पेट फूलना और गंभीर पेट दर्द की शिकायत अक्सर हो जाया करती है ।
भुट्टा खाने के लगभग 45 मिनिट तक पानी नहीं पिया जाना चाहिए ऐसा करना आपको कई बीमारियों से बचाता है और साथ ही आपके पाचन को भी सुरक्शित रखता है ।a