रेड वाइन के साथ चॉकलेट खाने से होता है फायदा,रिसर्च में आया सामने

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जयपुर, हाल के दिलचस्प अध्ययनों में पाया गया है कि डार्क चॉकलेट खाने और रेड वाइन पीने से लाभ होता है। ये दोनों चीजें स्वास्थ्य के लिए उपयोगी हैं। यह रिश्तों को मजबूत बनाने में भी एक भूमिका निभाता है। एक हृदय रोग विशेषज्ञ ने यह कहा है। वंडर बिल्ट हार्ट एंड वैस्कुलर इंस्टीट्यूट कार्डियोलॉजिस्ट जूली डेम्प ने बताया कि इस सब के पीछे एक अलग सिद्धांत है। जो लोग पहले से ही शादीशुदा हैं या उनका बहुत करीबी रिश्ता है। लोगों में रेड वाइन का प्रचलन अधिक है। ये लोग आम तौर पर अधिक सक्रिय होते हैं। ऐसे लोगों में तनाव का अनुपात भी कम होता है।

 एक सिद्धांत में कहा गया है कि प्रेम संबंधों में लोगों में न्यूरो हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। जिसका शरीर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शरीर में कुछ हार्मोन की मात्रा भी तनाव पर निर्भर करती है। अध्ययन बताते हैं कि डार्क चॉकलेट औररेड वाइन दिल के लिए उपयोगी हैं। डार्क चॉकलेट में फ्लेवोनोइड्स के तत्व होते हैं। जिसमें एंटी-ऑक्सीजन होता है। एंटीऑक्सिडेंट विभिन्न तरीकों से शरीर की प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। यह हृदय प्रणाली पर भी अच्छा प्रभाव डालता है। डार्क चॉकलेट में एक अनुपात होता है। फ्लेवोनोइड के लाभ प्रदान करता है। डार्क चॉकलेट रक्तचाप को कम करने में उपयोगी भूमिका निभाता है। इसके अलावा, रक्त शर्करा का स्तर कम हो जाता है। रक्त की आपूर्ति में भी सुधार करता है। अध्ययन यह भी कहता है कि चॉकलेट के प्रभाव और इसके अन्य लाभों पर अधिक प्रयोग चल रहे हैं। अध्ययनों में पाया गया है कि जो लोग हफ्ते में एक या एक से अधिक बार चॉकलेट खाते हैं, उन्हें दिल की बीमारी होने का खतरा होता है। स्टॉक का जोखिम भी कम हो जाता है। फ्लेवोनॉइड रेड वाइन में भी है।

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