क्या आधी रात को खुल जाती है आपकी नींद, ये रहा कारण, जरा संभल जाइए
कही आपको भी चैन की नींद नहीं आती हैं और रात में एक निश्चित वक्त पर आपकी नींद खु जाती हैं,तो इसे आप हल्के में ना लें। रात में एक विशेष समय पर रोज नींद का खुलना आम नहीं होता हैं। इसका मतलब होता हैं,कि कोई हमसे कुछ कहना चाहता हैं। चीनी विद्या के मुताबिक सोने का वक्त और नींद खुलने का वक्त इन सबका संबंध आसमानी ताकतों से होता हैं। तो जानिए एक विशेष समय पर नींद खुलने का क्या कारण होता हैं।
9 से 10 के बीच में नींद खुलना—
अगर आपको जल्दी सोने की आदत हैं,और रात नौ से 10 के बीच में रोजाना आपकी नींद खुल जाती हैं। तो इसका मतलब हैं,कि आप मानसिक रूप से परेशान हैं। इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए आप ध्यान व योग का सहारा लेना शुरू कर दें।
11 से 1 बजे के बीच नींद खुलना—
अगर आपकी नींद रात 11 से 1 बजे के बीच खुलती हैं,तो इसका मतलब हैं,कि आपके अंदर भावनात्मक द्वंद चल रहा हैं। वहीं आसमानी ताकतें, जो आपका भला चाहती हैं,वो आपसे मंत्र जाप करने के लिए कहती हैं। 
रात 1 से 3 बजे के बीच नींद खुलना—
रात को एक से तीन बजे के बीच नींद खुलने का मतलब होता हैं,कि आपने अपने अंदर गुस्से को दबा रखा हैं। इस वजह से आपको स्वास्थ्य संबंधित परेशानियां भी हो सकती हैं। आसमानी ताकतें आपको इससे बाहर निकालने के लिए इस वक्त उठा देती हैं। इसलिए आपको एक ठंडा गिलास पानी पीकर सोना चाहिए।
सुबह 5 से 7 बजे के बीच नींद खुलना—
सुबह देरी से उठने वालों की नींद अगर सुबह पांच से सात के बीच खुलती हैं,तो इसका मतलब कि आप भावनाओं के दबाव में हैं।