देश में बढ़ता कोरोना वायरस का संक्रमण, गर्भवती महिलाएं रखें अपना विशेष ध्यान

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जयपुर।आज विश्व के साथ हमारे देश में भी कोरोना वायरस का संक्रमण बड़ी तेजी से फैलता जा रहा है।ऐसे में कोरोना वायरस से खुद को बचाना बेहद आवश्यक है क्योंकि अभी तक इस महामारी को रोकने वाली वैक्सिन की खोज नही की जा सकी है।इसलिए इससे बचाव करना ही इसका एक मात्र उपाय है।कोरोना वायरस का संक्रमण छोटे बच्चों और बुजुर्ग लोगो को कमजोर इम्यूनिटी की वजह से से अपना शिकार आसानी से बना लेता है।

वहीं गर्भावस्था के दौरान भी गर्भवती महिलाओं की इम्यूनिटी के कमजोर होने की संभावना बनी रहती है।इसलिए गर्भवती महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है।जिससे गर्भवती महिला अपना और गर्भ में पल रहे शिशु का कोरोना वायरस से बचाव कर सकें।

गर्भवती महिलाओं को इस समय अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है।गर्भवती महिलाएं अपनी डाइट में हरी सब्जियां, दाल, फल, दूध, ड्राई फ्रूट्स को शामिल कर शरीर को आवश्यक पोषण दे सकती है।इससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती जिससे किसी वायरल इंफेक्शन का खतरा नही रहता है।

कोरोना वायरस के संक्रमण से खुद को बचाने के लिए साफ—सफाई का ध्यान रखना जरूरी और कोरोना वायरस से बचने के लिए अपने हाथों को लगातार साबुन या सैनेटाइजर से धो कर साफ रखें।गर्भवती महिलाओं को घर से बाहर नही निकलना चाहिए और ना ही बाहर के किसी व्यक्ति के साथ बातचीत करनी चाहिए।

इसके अलावा वायरल इंफेक्शन जैसे सर्दी-जुकाम, खांसी से पीड़ित लोगो से दूरी बनाए रख कर आप अपने शरीर को वायरल इंफेक्शन के शिकार होने से बचा सकती है।

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