निषेध है नवरात्रि में लहसुन प्याज का सेवन
जयपुर । यूं तो लहसुन प्याज़ का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी माना जाता है । कहा जाता है की इसका सेवन करना हमारे स्वास्थ्य को ना सिर्फ लाभ देता है बल्कि हमको कैंसर की बीमारी से बचाता है । इतना ही नहीं यह बात कई शोध में भी साबित हो चुकी है ।
पर जब बात नवरात्रि की आती है तो इसका सेवन करने पर मनाही होती है । पर लोगों को इसकी गणित है की समझ नहीं आती है । लोगों ऐसा लगता है की यह सब बनी बनाई बातें है की इस समय में प्याज़ लहसुन का सेवन नहीं करना चहाइए । आइये जानते हैं क्या है इसके पीछे का असल कारण ।
धार्मिक पहलुओं के साथ-साथ उपवास के दौरान सात्विक भोजन करने के पीछे वैज्ञानिक कारण भी छिपा है। असल में शरद-नवरात्रि अक्टूबर-नवंबर के महीने में आती है, जिसे सर्दी के मौसम की शुरुआत माना जाता है। मौसम में बदलाव के चलते शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता काफी कमजोर हुई होती है, जिस वजह से आपकी सेहत के लिए सात्विक भोजन करना उचित माना जाता है। जो खाना हम नवरात्रों में खाते हैं उसके जरिए हमारी बॉडी डी-टॉक्सीफाई होती है। जिससे हम रोगों की चपेट में आने से बच जाते हैं।
नवरात्रि के दौरान प्याज, लहसुन, मांस, मछली और अंडे का सेवन बिल्कुल मना होता है क्योंकि इस तरह का खाना खाने से आपका ध्यान भंग होता है। नवरात्रि के दौरान नौ दिनों को एक शुद्ध और सरल जीवन अपनाने की परंपरा सालों से चली आ रही है। आप इन 9 दिन जितना सादा जीवन व्यतीत करेंगे उतना ही यह आपके आने वाले कल के लिए बेहतर होगा।
प्याज और लहसुन की तासीर को तामसिक यानि शरीर में नेगेटिव ऊर्जा का संचार करने वाला माना जाता है। प्याज के सेवन से शरीर में गर्मी उत्पन्न होती है। इसके अलावा प्याज और लहसुन आपके दिमाग को भी सुस्त बनाता है।