Benefits of Giloy:गिलोय का सेवन सेहत के लिए लाभदायक, इन बीमारियां का खतरा होता कम

जयपुर।देश में बढ़ते कोरोना संक्रमण के दौर में शरीर को संक्रमण से बचने के लिए रोगप्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाए रखना बेहद आवश्यक है।हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता के कमजोर होने से शरीर में घातक बीमारियों के संक्रमण का खतरा रहता है, जो कि कोरोना संक्रमण के दौर में घातक साबित हो सकता है।
गिलोय का सेवन संक्रमण से बचाने में मददगार—
आप कोरोना संक्रमण के दौर में शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए गिलोय के रस का सेवन करें। गिलोय के रस का सेवन करने से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है जिससे हमारा शरीर कोरोना संक्रमण से दूर रहता है।इसके अलावा प्रतिदिन गिलोय रस का सेवन करने से हमारा शरीर कई प्रकार के रोगों से भी दूर रहता है।
गठिया रोग से छूटकारा—
आज गलत खानपान और लाइफस्टाइल के कारण युवाओं में गठिया रोग का खतरा बढ़ता जा रहा ह।जिसके कारण शरीर के जोड़ों के में दर्द की समस्या होने लगती है और इससे हड्डिया कमजोर हो जाती है।आप प्रतिदिन गिलोय के रस का सेवन कर गठिया रोग और जोड़ों के दर्द की परेशानी को दूर रख सकते है।गिलोय में एंटी—आर्थराइटिस के गुण पाएं जाते है, जो कि शरीर में होने वाले दर्द और जोड़ों के दर्द को दूर करने में मदद करते है। प्रतिदिन गिलोय के रस का सेवन करने से गठिया रोग में आराम मिलता है।
संक्रमण से बचाव—
गिलोय में एंटी—माइक्रोबियल गुण मौजूद रहते है जो हमारे शरीर को वायरल संक्रमण और बैक्टीरियल संक्रमण से बचाने में मदद करते है।इससे हमारा शरीर सर्दी—जुकाम, खांसी और गले में खराश होने जैसी परेशानियों से दूर रहता है।
डायबिटीज का खतरा दूर—
गिलोय के रस का सेवन करने से हमारा शरीर डायबिटीज की बीमारी से भी दूर रहता है।क्योंकि गिलोय के रस का सेवन करने से हमारे शरीर का ब्लड शुगर का लेवल नियंत्रित बना रहता है और इससे डायबिटीज का खतरा कम होता है।गिलोय का सेवन करने से शरीर में खून के प्लेटप्लेट्स तेजी से बढ़ते है, जिससे डेंगू बुखार का खतरा कम होता है।