एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस क्या है

जयपुर ( स्पोर्टस् डेस्क ) एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस एक ऐसी समस्या है जिसे आमतौर सीधे तरीके से डॉकटर इसे बीमारी नहीं मानते है। क्योंकि यह मानव की दिनचर्या पर निर्भर करता है कि वह खुद क्या महसुस करता है। वैसे तो यह समस्या अधिकतर विदेशों के लोगों में देखने को मिलती है। लेकिन आपको सावधान रहना होगा कि अब यह समस्या भारत में भी तेजी से फेल रही है।

आपको बता दें कि एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस की समस्या 18 वर्ष से शुरू होकर लम्बे समय तक रह सकती है या कहें तो उम्रभर तक भी। यह पुऱूष और महीला दोनों में देखने को मिलता है, लेकिन खासकर पुूरषों में ज्यादा होता है। भारत में 25 से 35 साल की उम्र के अनेक युवा ऐन्किलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एसए) की समस्या से जूझ रहे हैं। एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस का खतरा सबसे ज्यादा युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है।

एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस गठिया का एक रूप है जो रीढ़ को प्रभावित करता है। यह निचले हिस्से से गर्दन तक कठोरता और दर्द से विशेषता है। कशेरुका (रीढ़ की हड्डी) एक साथ फ्यूज एक कठोर हड्डी के परिणामस्वरूप है।

आईए जानते एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस लक्ष्यण, उपचार, बचाव

प्रारम्भिक लक्ष्यण – मानव के पीठ के निचले भाग में दर्द इसका सबसे आम लक्षण है। आराम या सोने के समय यह दर्द बढ़ जाता है और काम-काज या व्यायाम करने पर कम हो जाता है। कभी-कभी बारिस के मौसम में इसका दर्द बढ भी सकता है। इस समस्या से पीड़ित लोगों के आंखों में तखलीफ, छाती में दर्द, ऐड़ी में दर्द, गर्दन में जकड़न, व पसलियों में दर्द आदि की समस्या आम बात है।

जांच – अगर किसी को कमर दर्द रहती है तो एच एल बी 27 (HLA B27) की खुन की जांच जरूर करवानी चाहिए। वैसे जरूरी नही की इस जांच में पोजिटिव होने वालो के ही समस्या होगी। इससे काफी हद तक सबंध जुड़ा होता है। इसके अलावा आप सी.आर.एफ. की जांच और एक्स रे भी करवा सकते है। (MRI) करवाने से काफी हद तक आप इस तखलीफ का पता कर सकते है।

एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस का उपचार

यह ध्यान देने वाली बात है कि आप सबसे पहले बिल्कुल भी घबराएगें नहीं, आपकी आदि समस्या को ऐसे ही खत्म कर सकते है। आप हमेसा जीवन में सकारात्मक रहेंगें, जीवन की खुशियों को ध्यान में रखकर आप पूरा जीवन जी सकते है। यह समस्या शुरू आपको बहुत तखलीफ दे सकती है लेकिन इस तखलीफ से लड़कर बहुत लोग अपनी जिन्दगी बहुत ही आसानी से जी रहे है। आप वो सब कर सकते है जो एक स्वस्थ मानव करता है।

वैसे देखे तो बायोलॉजिक्स जैसी नई और ज्यादा कारगर औषधियां इस रोग के उपचार में प्रभावकारी पाई गई हैं और रोग और आगे नहीं बढ़ाती है। बायोलॉजिक्स से दुनिया भर में एएस से पीड़ित लाखों लोगों के जीवन में चमत्कारिक बदलाव आया है और अब यह औषधि भारत में भी मिल रही है।

डॉ. बिमलेश ने कहा, इसके अतिरिक्त, मरीजों को जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए फिजियोथेरेपी, हाइड्रोथेरेपी, व्यायाम और शारीरिक मुद्रा में सुधार करने की सलाह दी जाती है। मरीजों को अपने जोड़ों को बोझ और तनाव से बचाने के लिए शरीर का वजन संतुलित रखना चाहिए। इसके अलावा, एएस के मरीजों में जलन और दर्द का वेग कम करने के लिए शारीरिक मुद्रा सही रखना बेहद जरूरी है।

एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस बचाव

दुर्भाग्यवश एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस के लिए अभी तक कोई इलाज नहीं है, फिर भी नैदानिक शोध प्रगति पर है। असुविधा को कम करने और कार्यात्मक क्षमताओं में सक्षम हुए हैं। आमतौर पर डॉक्टरों, शारीरिक और व्यावसायिक चिकित्सक शामिल चिकित्सकों की एक टीम रोगियों के लिए होती है। आप अपनी दिनचर्या में बदलाव लाकर या अपने खानपान को ध्यान में रखकर अपने आप को इस समस्या से बच सकते है। आप किसी ड़ॉकटर को दिखाना चाहते है तो ध्यान रहे Rheumatology को ही दिखाना चाहिए।