7 लक्षण दिखे, तो सावधान हो जाइए आने वाला है हार्ट अटैक
जयपुर । आजकल का रहन सहन का तरीका और जीवनशैली ऐसी हो गई है की हम खुद पर ध्यान नहीं देते और खानपान का भी ध्यान नहीं रखते । हम बाहर का खानपान और गलत आदतों के इतने आदि हो गए हैं की यह भी नहाई सोचते की यह सब आदतें हमारे हृदयघात का कारण भी बन सकते हैं । 
हृदयघात यानि हार्ट अटेक जिसमें हमारे हृदय का अचानक से संकुचन हो जाता है और उस तक रक्त ठीक से नहीं पहुँच पाता जिसके चलते तेज़ दर्द होता है और कई बार यह मृत्यु का कारण भी बन जाता है और ऐसा नहीं है की सिर्फ यह बुजुर्गों को ही होता है यह आजकल की तनाव भरी ज़िंदगी के कारण नौजवानो में भी होता है जो की पूरे परिवार के लिए भी काफी तकलीफ देय होता है ।
आज हम आपको बताएँगे की जब भी हृदयाघात होने वाला होता है तो हमारा शरीर हमको कुछ संकेतों के साथ सचेत करता है और हम उन संकेतों की अनदेखी कर जाते हैं जिसके कारण हम हृदया घात का शिकार हो जाते हैं । आइये जानते हैं इस बारे में ।
- अगर आपको सिने में दर्द की शिकायत अक्सर होती है और यह कभी बहुत तीव्र कभी हल्का होता है तो आपको सजग होने की जरूरत है ।
- आपको सिने में जकड़न बेचेनी महसूस होती है तो यह दिल के लिए घातक है ।
- आपको अगर जरूरत से ज्यादा पसीना आता है और ऐसा वर्जिश के दौरान ज्यादा होता है तो सावधान हो जाइए ।
- अगर दिल की धड़कन और नाड़ी अचानक से कभी भी तेज़ चलने लगे जबकी आप ऐसा कोई काम नही करते हैं जिसकी वजह से ऐसा होता है तो सावधान हो जाइए ।
- अगर आपको एसिडिटी और अपचन की शिकायत है और उसके साथ-साथ उल्टी भी हो रही है। आपको सचेत होने की आवश्यकता है ।
- अगर आपको घबराहट होती है और रात को सोने में परेशनी होती है तो ध्यान देने की बहुत जरूरत है
- अगर आपको बाहों में, सिने में ,गार्डन में जबड़े में अकड़न का अहसास हो रहा है तो यह दिल के दौरे के कारण भी हो सकता है ।
अब आप जानते हैं की क्या क्या संकेत हाम्रा शरीर हमको देता है तो अब आप अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें और सजग रहें ।