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4 किशमिश चुपचाप सोते समयi रख ले मुँह में फिर जो होंगा जानकर हैरान रह जाएंगे आप

जयपुर । किशमिश का सेवन बचपन से लेकर बुढ़ापे तक सभी लोग कई बार करते हैं कभी खीर में कभी हलवे में कभी किस मिठाई में या कभी ऐसे ही । किशमिश का सेवन सभी कभी न कभी करते ही हैं पर किशमिश खाने में जितनी मीठी होती है उतनी ही गुणकारी भी होती है
4 किशमिश चुपचाप सोते समयi रख ले मुँह में फिर जो होंगा जानकर हैरान रह जाएंगे आप

जयपुर । किशमिश का सेवन बचपन से लेकर बुढ़ापे तक सभी लोग कई बार करते हैं कभी खीर में कभी हलवे में कभी किस मिठाई में या कभी ऐसे  ही । किशमिश का सेवन सभी कभी न कभी करते ही हैं पर किशमिश खाने में जितनी मीठी होती है उतनी ही गुणकारी भी होती है । जी हाँ किशमिश हमारे खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ साथ हमारी सेहत भी अच्छी करता है । किशमिश का सेवन करना हमें बहुत फायदा पहुंचता है ।4 किशमिश चुपचाप सोते समयi रख ले मुँह में फिर जो होंगा जानकर हैरान रह जाएंगे आप

आज कल की व्यस्तता के चलते हम हमारे शरीर पर ध्यान नहीं दे पाते और हमारा शरीर कमजोर हो जाता है । इतना ही नहीं खानपान इतना बिगड़ गया है की कई बीमारियाँ भी इसी कारण से हमको घेर लेती है । आज हम आपको बताने जा रहे हैं की किस तरह किशमिश के सेवन से आप पानी  बड़ी समस्या का छोटी सी किशमिश से इलाज़ कर सकते हैं ।4 किशमिश चुपचाप सोते समयi रख ले मुँह में फिर जो होंगा जानकर हैरान रह जाएंगे आप

  • भिगो कर रखी हुई किशमिश को रात में 4 किशमिश का सेवन करने से शरीर की गरमी शांत होती है ।
  • भीगी हुई किशमिश को दूध के साथ सेवन करने से पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर होती है ।
  • किशमिश का सेवन खाली पेट करने कसे शारीरिक और मानसिक कमजोरी दूर होती है ।
  • किशमिश का सेवन करने से पाचन ठीक होता है ।4 किशमिश चुपचाप सोते समयi रख ले मुँह में फिर जो होंगा जानकर हैरान रह जाएंगे आप

किशमिश का सेवन करने से पेट की कई बीमारियाँ ठीक होती है जिनको कब्ज की समस्या है उनको यह समस्या से भी निजात मिल जाती है , जिनको बवासीर की समस्या है उनको इसका सेवन जरूर से जरूर दूध के साथ करना चाहिए । 4 किशमिश चुपचाप सोते समयi रख ले मुँह में फिर जो होंगा जानकर हैरान रह जाएंगे आप

 

 

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