10 मिनट में घर पर तुरंत पेडीक्योर करें, पैर साफ होंगे,जानें
कई लोगों की समस्या होती है कि उनका चेहरा और कपड़े चमकदार होते हैं लेकिन जब पैरों की बात आती है तो वे काले और दागदार दिखते हैं। हम हमेशा अपने चेहरे पर ध्यान देते हैं लेकिन अपने पैरों पर ध्यान देना भूल जाते हैं, हमें पेडीक्योर की जरूरत होती है। लेकिन महंगी पेडीक्योर सस्ती नहीं है। मैं भी घंटों तक अपने पैरों को पानी में डुबाना पसंद नहीं करता। यह भी समय लेने वाली है। इसके लिए हम घर पर इंस्टेंट पेडीक्योर करके अपने पैरों को खूबसूरत बना सकते हैं।
इस पेडीक्योर को लंबे समय तक पानी में पैर डुबोने की भी आवश्यकता नहीं होती है और यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा होगा, जिनके पास समय की कमी है और वे खुद पर ज्यादा ध्यान नहीं दे सकते हैं। इसके इस्तेमाल से पैरों की टैनिंग दूर हो जाती है, इससे पैरों के दाग दूर हो जाते हैं और पैरों में चमक आती है। आप इसे केवल घरेलू सामान के साथ कर सकते हैं। इसमें महंगे उत्पादकों की लागत भी नहीं लगती है।
इसके लिए आवश्यक सामग्री
नारियल का तेल, नेल कटर, टूथपेस्ट, टूथब्रश, फिलर, कॉस्मेटिक साबुन, फिटकरी का पानी या हल्दी, दाल का पाउडर, मुल्तानी मिट्टी, टमाटर की प्यूरी, हल्दी, दही।
* कैसे इस्तेमाल करे –
सबसे पहले पैरों को धोएं और नाखूनों को नेल कटर से काटें और हो सके तो उन्हें मनचाहे आकार में रखें। यह बहुत आसान है और इसके लिए पैरों को भिगोने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह एक बहुत ही कम समय घर का बना पेडीक्योर है। नेल कटर की मदद से नाखून के किनारे से जितना हो सके उतना गंदगी निकालें।
यदि वांछित है, तो आप नेल कटर की मदद से नाखूनों के आकार को ठीक कर सकते हैं या आप इसे फाइलर की मदद से समायोजित कर सकते हैं।
फिर पैरों पर नारियल का तेल लगाएं और मालिश करें। इससे पैरों को पर्याप्त पोषण मिलेगा। अधिक नारियल तेल लें और अच्छी तरह से मालिश करें।
फिर टूथपेस्ट (नहीं जेल आधारित) और एक पुराने ब्रश के साथ अपने toenails को साफ करें। यह आपके नाखूनों को पूरी तरह से साफ रखेगा और किसी भी गंदगी को हटा देगा। हो सके तो पुदीने का टूथपेस्ट लें। यह नाखूनों के लिए अच्छा है। इससे नाखूनों का पीलापन भी दूर होगा।
फिर आप स्किन व्हाइटनिंग साबुन या डीआईए कॉस्मेटिक साबुन का उपयोग कर सकते हैं और यदि यह उपलब्ध नहीं है तो आप अपने पैरों को किसी कॉस्मेटिक या फिटकरी के पानी और बॉडी वॉश से साफ कर सकते हैं। इसे पैरों पर अच्छी तरह से लगाएं और पैरों को लूफै़ण से साफ करें और पानी से कुल्ला करें।
* स्क्रब और फाउंडेशन के लिए पैक –
सबसे पहले दो चम्मच दाल पाउडर, 3 चम्मच मुल्तानी मिट्टी, 4 चम्मच ताजे टमाटर प्यूरी, 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर और 2-3 चम्मच दही मिलाएं। यह स्क्रब और फुट पैक के रूप में भी काम करता है। यदि पैर में कुछ दाग हैं या वे काले हो गए हैं या नरम नहीं हैं, तो यह पैक आपके पैर को बेहतर बना देगा। इस पैक को रेत या 5 मिनट में हटा दें। फिर अपने पैरों को धो लें। अब आपका पेडीक्योर तैयार है। इसके बाद पैरों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। पैर पेडीक्योर पूरा हो गया है। इन उपायों को खुद अपनाएं और पैरों को साफ करें।