पाच ऐसी बाते जो तनाव मे देखी जा सकती है
बहुत अधिक तनाव से नींद आना बहुत मुश्किल हो सकता है। आपका दिमाग दौड़ना जारी रहता है जब आप अपने सिर को तकिये पर रखते है। तनाव से आपकी मांसपेशियों में दर्द और खिचाव रहता है आपका दिल ज़ोर-ज़ोर से धड़कने लगता है यदि अनिद्रा पुराना है, तो यह तनाव संबंधी सिरदर्द के विकास की
बहुत अधिक तनाव से नींद आना बहुत मुश्किल हो सकता है।
आपका दिमाग दौड़ना जारी रहता है जब आप अपने सिर को तकिये पर रखते है।
तनाव से आपकी मांसपेशियों में दर्द और खिचाव रहता है
आपका दिल ज़ोर-ज़ोर से धड़कने लगता है
Model Released – Woman suffering from headache.
Various
यदि अनिद्रा पुराना है, तो यह तनाव संबंधी सिरदर्द के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकता है।